ご本人が気になっていた親指の黒い爪は、
もう片方の、巻き爪補正の
ついでのケアでした。

私も一年前の画像を見て
こんなんだったのね~と。
ですので、親指アップの画像がなく・・・
そして昨日。

80代女性。
こちらでは一ヶ月に一回の爪ケアのみ。
ご自身では
☆NFPオイル
☆CSソックス
☆CSシューズです。
と、ホットタブ☆
帰り際、
「なんか足が軽いよ~」
と。
体は正直ですね。
今日は靴紐も交換しました(^_-)-☆
ご本人が気になっていた親指の黒い爪は、
もう片方の、巻き爪補正の
ついでのケアでした。

私も一年前の画像を見て
こんなんだったのね~と。
ですので、親指アップの画像がなく・・・
そして昨日。

80代女性。
こちらでは一ヶ月に一回の爪ケアのみ。
ご自身では
☆NFPオイル
☆CSソックス
☆CSシューズです。
と、ホットタブ☆
帰り際、
「なんか足が軽いよ~」
と。
体は正直ですね。
今日は靴紐も交換しました(^_-)-☆
足のお手入れグッズが
昔に比べ、今は種類がとても豊富です。
そして売れている!
(お客さん情報(^-^;)
売れているということは
需要があるということで・・・
ただ、自己ケアで
トラブルになることもあるのです。

昔から踵のひび割れに悩まされ
角質取りグッズを買って、自宅でゴシゴシ。
無くなったように見えてはまたできる。
ラップでもグルグル。
皮膚科に行き、お薬をもらって塗って・・・
「これでいいのだろうか・・・」
と、ご自身で気付き、初めてご来店でした。
あれから一ヶ月半。

わたしにできることは、
ひび割れの段差を取ることと、
ご自身でできることを
お伝えするのみ。
ご本人が「やってる」という結果です。
ご本人は、
「わたし三日坊主で・・・・」
と言われるので、
「一日坊主というのもありますから
大丈夫です^^」
と、お応えしております。
12月の温泉旅行、
是非、楽しんでいただきたいですね(^_-)-☆

最近、このような、ファスナー付きの
シューズを履いていらっしゃる方を多く見かけます。

子供はマジックテープ。
ファスナーはおばあちゃん。
そんなイメージでしたが、
今は50代、60代の方でも
履いていらっしゃるようですね。
理由はただ一つ。
「いちいち紐をしなくてもいいから」
でしょう。
「ファスナーはカッコいいしオシャレだから!」
という方に、お会いしたことはありません(^-^;
この『いちいち』を、面倒だからと
やらない方が本当に多いのです。
サロンでは、
「面倒くさいことは体にいい」と
お伝えしています。
やらなければ、できなくなります。
いちいち紐を結びましょう♪
いちいち歩きましょう♫
いちいちお買い物に行って、
いちいちご飯を作りましょう(^^♪
でも面倒くさい・・・・
大丈夫!!
この「いちいち」は、いずれ
やりたくてもできなくなる時が必ずきますから(^-^;

夏のジェルネイルで
傷んでしまった爪。

巻き爪補正でいらしたのですが、
まずは、オイルのセルフケアで
元気な爪に回復させましょう☆

決して難しい事ではありません。
本来の健やかな爪に戻すのは
ご自身でできます^^
明日、長久手市で行われるイベントです。

会場では、田中佳(よしみ)先生の
『医療と食に関する講演会』があります。
現場にいた先生の、患者さん目線でのお話は、
とても解りやすく、おススメです☆
またドキュメンタリー映画
「かみさまとのやくそく」も同日開催。
私もお出掛け予定です(^^♪
現在、二ヶ所の高齢者施設へ
運動レクでお邪魔しています。
いつも準備をしていただいている
介護士さん、ありがとうございます。
たった一ヶ月に一回ですが、
4月から初めて半年。
変化があるのです。
10回連続でやれば、
腕が痛くて下に降ろしていた方々が、
今は40回、最期まで手を上げていられるのです。
決して、やらされているのではありません。
自らの意志で動いている。
これが大事かな~と思います。
何歳になっても体を造りなおすことができます。
「やっぱりわたし、一人で住みたいわ~」
なんて方がでてくると嬉しいですね(^_-)-☆

爪先部分、
三分の二のところにある
湾曲した横の線。

そして、下の生え際。
明らかに爪の様子が違います。
まず、悪い環境を排除。
これなくして爪の育成はできません。
そしてあとはオイルケア。
足の環境とオイルだけで
ストレスなく、すくすく育ちます。
足屋さんでは、自宅でできる
セルフケアをお伝えしています。
足指ストレッチをしていると
今までになかった角質が
硬くなってきているのに気づきます。
生活や環境に特に変化はなく
いろいろ考えてみると・・・・
これかな???

履き古したCSソックス。
ここまで履けば、ソックスのサポート機能も
落ちています。
実際は、足底が白っぽくなってきたら
交換のサインですね。
「履いていればいい」
というものではありません。(^-^;
衣替えの時期に合わせて
CSソックスも総替えです。

コンフォートサポートソックスの略です。
大阪箕面市にある
ファイブコンフォートの
社長さんが開発しました。

日中、ヒールを履いて
立ち仕事のお嬢様方・・・
朝晩の着用をおススメします^^
一日酷使した足を
リセットする靴下です。
