中山先生との
雑談シリーズ。
今回は『膝の痛み』。
骨折後の痛みもまだまだ治まらず
仕事をしているわけですか
本当に痛みって不思議ですよね〜
毎回のように
脱線雑談てすが
何か生活のヒントが得られるといいなーと
思っています。
自分の体をもっと知って
大切に使っていきましょう☆
(と自分に言い聞かせています(^^))
ブログ
魚の目、タコだと思っている方にご忠告！
足に何かしら硬い角質がてきると
「魚の目」と「タコ」
という方がほとんどです。
実際に私もそうでした。
そしてそのように学校でも習いました。
でも実際に
何年も、何人ものこういった角質や
皮膚を観ていると
「削って、はい！解決！！」
こんな簡単にいくものてはないと
危機感を感じ始めてきました。
『身体は繋がっている』
確証や科学的根拠はまだないものの
世の中には科学で説明の行かないことも
多々あります。
私は私なりの体験、データを蓄積して
そこから私なりの考えを出していっているだけです。
このような角質トラブルのある方
いらっしゃいませんか？
最初は触ると
「何かプツッとできてる？？」
それが始まりです。
足の皮膚の角質をナメていると
痛い目に合います💦
脅しではございません😅
本気で案じております。
そして未だ一緒に解決していただける
医療機関を探し中です。
『足を診る』
新刊届きました♪
以前、大分の岡病院さんの研修に参加させていただいた時
お世話になった先生方です。
一番強く印象に残っていることは
別々の科のドクターや看護師さん、リハビリ、フットケアに至るまで
一人の患者さんを
チームで診ているということ。
色んな分野の考えを持った人たちが
互いに協力し合って
ゴールを目指す。
「歩いて帰ろう」
「歩き続けよう」
そこに向って
チームの皆が力を発揮する。
カンファレンスも見学させていただきましたが
介護士の時
一人の方のことを
あーでもない、こーでもないといいながら
その方のあまり長くはない
これから先のことを
いかに楽しく？穏やかに？
何の変哲もない老人ホームで過ごせるのか？
今はまた
昔とは考え方が違っていますが
ずっと昔から
そういうチームが作りたいと言っていたことを
ふと思い出しています。
爪が剥がれた！
「やらかしましたー(泣)！！」
と最近多いご連絡です。
何が起こっているのかというと
爪甲鉤彎症の爪の修復中に
足をぶつけて・・
とか
引っ掛かって・・
で、爪が剥がれてしまうという
緊急事態です。
全部は取れませんので
爪が上にめくれ上がり
まだ皮膚に付いている
根元のほうが出血するという
まぁまぁ痛いです。
爪が直角に起き上がってきて
びっくりして戻したと。
一日前ですので
とにかく流水で洗い流し
出血は止まっていたようですが
この時点で見せていただき
きちんと処置をしておくと
爪甲鉤彎症になることが防げます。
そして
爪甲鉤彎症の修復途中で
時々起こることですが
これは私は良い傾向だと捉えています。
ただ放置は✕ですので
必ずご相談下さいね。
手首骨折中ですが
緊急対応はいたしますので
お電話下さいませ😉
腰が痛いのは椎間板ヘルニア！？
中山学校
動画アップしました😊
今回は『椎間板ヘルニア』
ヘルニアがあるから痛い。という方
本当に多いんです。
痛い方も痛くない方も
ご参考に。
呪いが解けるかも？？
ですよー😊
分厚い爪も綺麗になる！
普段表には出ない足の爪ですから
何となくおかしいなーと思っていても
それを見守りながら
何年も経過している方がいます。
「いつかは良くなる」
と。
これも何となく思ってるだけで
何もできないままの方が
ほとんどです。
とりあえず
まずこの厚みを落としましょう。
これをしないことには
何も始まりません。
そして重要なのは
爪を知ることと
お家でのセルフケア。
これをきちんと理解していただくと
毎月サロンに通わなくても良くなります。
足の爪で悩んでいらっしゃる方は
まずはカウンセリングに起こし下さい。
ご新規様は
現在10月のご予約を受け付けております。
予定表には出ていませんので
直接お電話 070-1647-5858
にお問合せ下さいませ。
骨折後一週間☆アイシング中
8月月下旬まで
お休みをいただいております。
『特にお盆休みはありません』
と言っておきながら
お盆前後含めて20日間ほど休むという
とっても長い休みになってしまいました。
ご予約を変更してくださった皆様
ありがとうございます！！
というわけで
この頃から『転位(てんい)』ということが
起こりやすくなってくるそうです。
↑に関してはまた中山学校の動画で。
骨折から、氷でずーっとアイシング中ですが
つくずくアイシングの重要性を再認識。
今日は固定を外して、直接激冷たいアイシングを二時間ほどしました。
転位がないかを
中山先生に画像でチェックしてもらい
先週撮った動画で復習しながら
再度固定しました。
順調に回復中。
アイシング無かったら
おそらく痛みの引き方は
違ってくるでしょう。
自分が経験したから分かることですが
アイシングをしても
膝の痛みが軽減しない方、
確実に氷、時間、頻度が少ないです。
やり方を守って
ガンガン冷やして下さいねー😊
骨折しました♪
中山先とのほねつぎ動画を撮りだしたら
まさかの骨折🤣🤣🤣
先に申しておきますが
酔っ払っていて・・・
ではありません😅
(過去にはありますけど)
中山先生のお弟子さんの
治療院をお借りしての整復。
リアルほねつぎ動画です。
楽しんでご覧ください🤣
https://youtu.be/cX0s38yqoQk
恥を忍んで
大公開😆
本来ならオペだったかも？！？！
ですが
レントゲンも撮らずに
骨を元の位置に戻し
そしてくっつくのを待つ。
いやぁ〜〜〜
本当に凄い技です！
整復後。
念のためレントゲンを撮りに。
外科のドクターより
「問題なくこのまま自然に治癒するでしょう。」と。
こういう連携プレーって
感動します。
というわけで
２週間ほどサロンお休みにいたします😅
ご迷惑をおかけいたします🙇🙇🙇
爪白癬のお話
爪白癬(爪水虫)の方は
爪だけでなく
皮膚トラブルも同時に起こっていることが多いです。
といいますか
大体爪水虫は
皮膚から先に皮めくれが始まります。
爪がそうなる前に
皮膚の状態が悪くなるということですね。
ですので
いくら爪の水虫治療をしても
皮膚も整えていかないと
あまり意味がないと
私は思っています。
専用ソープで洗うだけで3ヶ月。
まずはここからです。
爪白癬(爪水虫)
「白癬菌(爪水虫)の治療が終わったので
巻き爪補正をしたい。 」
というご相談です。
既に2回目になりますが
爪白癬＋巻き爪の方は
まぁまぁいらっしゃいます。
今や『年寄の病気』でもなく
若い女性にも増えています。
皆さん、誰でもだと思いますが
最初の対応が宜しくないのては？と。
勝手に水虫だと判断して
市販のお薬を塗ったり
水虫という診断があったとして
病院のおくすりだけを塗ったり飲んだり・・
爪水虫の方は
周りの皮膚の状態も良くないですから
まずは皮膚を元気にしていかないと
爪は元気にはなりません。
今思い出しました😅
次回こちらのお客様の
皮膚の変化をアップしますね😅
