私が思うに
自分の手の爪を足の爪を比べてみて
厚みなど、似ているようであれば
まぁ正常かな～と。
体重がかかる分
若干足の爪の方が厚くなってるような気もします。
これを超えて分厚くなる場合は
靴下や靴、足にまつわることが
原因だと考えられます。
（中には内疾患の方もいるので
一概には言えませんが）
何かに当たるなどして
身体が変化を感じると
それに応じて変化（進化や退化）
していくものです。
ご自身の足爪をみて
？？？と頭の中に？が浮かんだ方は
一度カウンセリングをお勧めします。
学ぶことが大切。
せめて自分の体のことは・・・ね♪
『フットケア』と聞いて
何を思い浮かべるだろう。
私も職業を聞かれ
名刺を出しながら
「名古屋でフットケアサロンをしています」
というと
殆どの方に
「あ～～～足つぼマッサージとか」
と言われます。
全く違う（笑）
私が自分でやり始める前から
一貫して変わらないのは
『個の自立』
自分の体は自分で造るとモットーに
セルフケアを提唱しています。
と言っていても
毎月爪切りに来られるお客様もいる。
それは彼らにできない理由があるから。
足や足爪（ときどき介護等々）の
カウンセリングを含め
私にできることを提供しています。
できないことはできない。
できることはやる。
シンプルです。
「こんな相談どうだろ？？？」
と思った方のサロンです（笑）
お肌や眉毛カット
最近は美容整形も大流行り。
綺麗になりたいって思うことは
私も同じです。
女性も男性も同じですが
『綺麗にしたい』
と思うがゆえに
今、綺麗になったらいいと
間違ったケアになることもしばしば。
私も２０～３０代のころは
そうだったのでよくわかります。
いろんな方の足をみてきて
踵なんかは今は削りません。
その後、
大きなトラブルになる場合があるからです。
理解していただいたうえで
それでも『削って！』
と言われれば
削りますが（笑）
足裏って
大事よ。
お医者さんでなくとも
「これでしばらく様子をみて下さい」
言われたことはないでしょうか？
この『様子をみる』
わたしも爪の施術中に
使うことありますが
この『様子をみる』って
人によって受け取り方が違うのだなと。
あと『何かあったらご連絡下さい』
も同じ。
「何かってなんですか？」
とお客さんに聞かれたことがあります。
それからは具体的に
どのようなことが起こりそうか？
想像できる範囲でお話をしていますが
これまたそれをいうと
そうなる方向にいってしまう・・・
という場合もあり（笑）
何がいいたいかというと
爪、爪の周りに起こっていること
変化、気づいたことは
様子をみず、我慢せず
早目にご連絡下さいということです。
ちょっとの変化でも。
ご連絡、ご相談下さい。
とくにこの時期
あっという間に悪化するので・・・
宜しくお願いします！
小学校のころ
夏休みは毎日のように
学校のプールがあった。
雨になると
すごく悲しい気分になったのを
覚えている。
プールはやっぱりお天気が気持ちいい！！！
それにしても
雨はいつ降るんだ？？？
お客さんが
「この暑さ、１０月まで続くらしいよ」
と。
いや～～さすがにこの暑さはないでしょ（笑）
８月ご予約可能な日時です。
４日（火）１１時
７日（木）１０時、１２時、１６時
８日（金）１４時、１６時
９日（土）１６時
１０日（日）１２時半
１４日（木）１１時、１２時、１５時
１６日（土）１０時、１３時、１５時
１７日（日）１０時、１３時、１５時
２１日（木）１２時
２２日（金）１４時、１６時
２３日（土）１１時、１４時
２４日（日）１２時、１６時
２７日（水）１５時
２８日（木）１２時、１４時
３０日（土）１６時
３１日（日）１５時
ご連絡は
０５２－２６１－３０３８
（不在の場合は日を改めてご連絡下さい）
もしくは
pao.pao.sea@gmail.com
まで宜しくお願い致します。
おはようございます。
最近、夜明けも気にならず
とても良く眠れます。
外の暑い中でお仕事をされる方は
体力勝負ですが
私なんかは一日中部屋の中なので
それで夏バテもないのかなと
思います。
今更ですが
やはり食事と運動、そして睡眠。
熱中症には水分補給と言われますが
身体のどこに水分を貯蔵するのか？
筋肉ですね。
筋肉って、とっても瑞々しいです。
高齢者はその貯蔵庫が少ないわけなので
熱中症にもなりやすい。
そして重要なのがたんぱく質。
これは熱中症対策だけでなく
身体や心の疲れにも
必要なものです。
更年期とかね。
食事をするときに
たんぱく質から摂るのは勿論（私の場合）
普段はプロテインで補っています。
国産、大豆、粒子（吸収がよい）
ここはヘナに通ずる素材選びです。
質選びはこだわりましょうね☆
昨日、『魚の目・タコ』
の同じようなご相談が二件ありました。
画像の使用不可で
掲載することができないのですが
同じようなところに
同じような角質。
一般に『魚の目・タコ」は
靴の圧迫か摩擦によってできるので
靴環境をかえれば
無くなります。
私の中では
そうでないものが殆どで
それとミックスされているような
皮膚科でも分からないものもあります。
この一般の「魚の目・タコ」
の様な角質はとても奥が深く
分からないことも多く
私の尊敬する
イボ博士の江川先生に会いに
天草まで出かけたこともあります。
足裏を触って
ポチっとでも何か感触がある方は
早目にご相談下さい。
絶対に触らずに・・・
とくにお風呂あがりですね（笑）
基本、水、木、土日
ご予約いただけます。
お盆休みは特に設けておりません。
空きありますので
カウンセリングのみでも
ご連絡下さいませ☆
０５２－２６１－３０３８
まで。
爪甲後湾症にも
いろんなタイプがありますが
色が悪く、伸びない。
湿っぽい感じは
要注意です。
朝起きたら
根元から出血していたと。
専用ソープで洗うのみ。
そして履物注意。
先日ソープが無くなったと
買いに来られました。
で、爪を見せてもらうと
出てきました。
ちょっとホットしました。
できることなら
靴を履いてもらいたくない季節です。
足汗は要注意です。
こちらのお客様は
普段からヘナをご自身でされています。
ヘナのオレンジが好きではないとのことで
いつもヘナ染めした後に
インディゴをのせているそうです。
今回は、他のヘナと『美らヘナ』の違いを
感じてもらうため
ちょっとオレンジは我慢して
ヘナ単品でいくことにしました。
１８時に塗布終了。
５時間放置の自宅でシャンプー、ドライ後です。
もともと白髪が少なく
髪も綺麗な方です。
５日目の今日メールで
「デトックス感が凄い」と。
尿から感じられるそうです。
これは人それぞれ。
私も次の日の朝の尿量は多く
そしてヘナ色でした。
これで少なくとも
経皮から体に入っているということが
わかりました。
お試ししたい方
お問合せ下さい☆
052-261-3038まで。
