"巻き爪・陥入爪・外反母趾・魚の目・タコ"でお悩みの方は名古屋市中区の「芳　足屋さん」へ

講習の帰り、現地のネイリストさんに

連れて行っていただきました。

行ってみたかったEMホテル。

そして、EMランチ。

 

  

飽きない味です。

そして、実験材料に購入。

  

EMで掃除中のおトイレに入りましたが、

なかなかの匂いです^^;

死にかけのおじーちゃんを復活させたというEM。

「本品は人間用の飲料ではありません」と書いてあります。

そうでしょうね^ ^

毎週金曜日、

ご近所の高齢者施設に

体操でお邪魔するようになって

８ヶ月。

 

一般の人から見れば、

簡単な運動でも、

９０歳となると、

ちょっとした動作でも

とてもしんどいことです。

 

 

皆さんにとって、

わたしは毎週

「初めまして」なのです。(^-^;

 

ですので、毎週同じ体操を

繰り返し行います。

 

余談ですが、先日

スタッフの方にも「どちらさまですか？」と

聞かれました(^-^;

（これには本気でビックリポン）

 

 

毎週同じ体操をしていると、

だんだん上達しているのが

わかります。

 

そして

「その、背中に書いてあるスクワットって

なんのこと？」

の一言で、どさくさに紛れて

やっと始めることができた

スクワット。

 

これが定着すれば、

確実に変わっていきます。

 

毎週金曜日が、

もっと楽しみになってきました♬

 

 

 

 

 

 

国民の、２人に１人が

何らかのアレルギーをもっていると

いわれております。

 

「何らかの」といわれると、

調べれば私もアレルギー体質に

当てはまるでしょう。

 

命に関わったり、

生活に支障がでなければ

気にしなくてもいいのかなと。

 

知らぬがホ・ト・ケ(^-^;

 

 

先日、亡くなった父親の本棚から

見つけた本。

 

 

 

 

わたしの健康オタクは

父親譲りだったようです。

 

 

私が驚いたのは、この本が

１９９３年に初版されてたということ。

約２５年前・・・

ここでもアレルギーのお話がでてきます。

 

 

最近では、小児ワクチンとアレルギーの関連性も

いわれていますね。

 

 

まず、簡単に始められること。

それは食事と運動でしょう^^

 

食事は、「自分で作る」

運動は、「歩く」

 

超シンプル！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしが必ずお伝えするのは、

 

「またできます」

 

ということです。

 

 

 

 

一回で綺麗に、何もなかったようにすることは、

 

困難です。

 

 

そうなる理由があって、そうなっているので、

それを１００％取り除けば、再発はないでしょう。

 

でも、歩けば必ず足に負荷はかかります。

 

靴を履いて歩かなければ

再発しないかも？ですね(^-^;

 

 

その証拠に、

 

わたしが長年介護のお仕事をしていて、

 

寝たきりの方と、車いす生活の方の足に

 

タコや魚の目を見たことはありません。

 

 

ちなみに、外科的除去方法も

選択肢の一つだと思います。

 

わたしが学生の頃経験しました。

 

再発がなかったのは

 

魚の目のできた原因を

 

１００％取り除けたからでしょう。

 

 

カウンセリングのみ大歓迎です☆

 

 

 

 

 

 

「これを飲むだけでで痩せます！」
とか、
「これを巻くだけで、筋力アップ！」
という、魅力的な言葉。
今朝、たまたま見た雑誌の一面。
  

こういうのもよくありますね^^;
だけで・・・・
は、あり得ない。
それを使ってどうするか？が必要だと思います。
歩きましょう(^O^)／

個人的には、

写真の深爪が気になりますが^^;

 

「なんとなく、痛いな～」

 

と思い始めてから半年。

 

 

 

皮膚科へ行って、

 

お薬をもらって・・・

 

なんのお薬か、ご本人も

よくわかっていらっしゃらなかったようでした(^-^;

 

 

 

巻き爪も、こうして爪が乾燥すると

ますます巻いてきます。

 

 

 

爪の圧迫がなくなって、

血液循環もよくなります☆

 

３週間前に

巻き爪補正を希望され

ご来店されました。

 

 

 

 

 

爪が沈み込んで、

周りのお肉がぷっくり盛り上がり

傷ができる、いわゆる陥入爪。

 

このようなタイプの陥入爪は

爪の剥離（皮膚から離れて白くなっている状態）

が大きい為、補正器具を装着せずに

傷の痛みを緩和させます。

 

 

爪の切り方と、オイルをお持ち帰りいただいて

三週間。

 

 

 

自己ケアで

傷も痛みもなくなって、

チェックでご来店。

 

帰り際、玄関にしゃがんで

靴紐を結ぶ姿を見て

とても嬉しくなりました^^

 

 

 

 

 

今年一番の冷え込み。

 

らしいですね(^-^;

 

 

去年から使い始めている入浴剤。

 

ホットタブ。

 

 

 

 

メチャメチャ調子がいいです^^

 

 

冷え冷え女子に、一押しなんですが、

 

それに付け加え、

 

一ヶ月前から使い始めた夜用パンツ。

 

ダブルガーゼ使用しております。

 

 

 

 

ふんどしも流行りですが、

 

「お腹周りが・・・・・」

 

という方のリクエストで作ってもらいました。

 

 

 

夜に履いていたシルクの靴下。

 

今のところ、無しで過ごしています。

 

 

というか、夜中

熱くて足を布団から出している状態。

 

 

是非、ホットタブとセットで

お試し下さい☆

 

 

ホットタブをご使用中の方に

今年いっぱい、

試供品でお渡ししています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左の巻き爪を補正後、

 

右が痛くなってきたとご来店。

 

 

 

一つ痛みが緩和されると、

 

二番目に痛かったところが

 

繰り上がってくること、

 

よくあります。

 

 

 

 

そうなる前の

 

予防はとても大切です☆

 

8ヶ月前には痛くなかった親指が

 

 

 

 

当たると痛いということで

ご来店されました。

 

 

 

 

若い方は、良くも悪くも

変化が早いです。

 

やるやらないは別として

知ると知らないとでは

大きな違いです。

 

顏は鏡で一日に何回も見ますが、

足は一日一回あるかないか・・・

 

痛みのサインで気付く前に

ご自身の足にも

目を向けてみましょうね～(^_-)-☆