『検診』ではないですが、
足の爪も定期的なチェックが必要です。
男性に多い深爪からの陥入爪。
卒業してから半年。
ご自身で上手にカットできていました(^^♪
体の健康診断があるように、
歯や足の爪も、定期的にチェックしてもらうと
良いと思います。
それが予防に繋がります。
医療費削減!
足爪のメンテが、社会貢献に繋がるでしょうね^^
ブログ
爪育中
「爪、伸びてますか？？」
よくあるご質問です。
ご本人様は、毎日見ているので、
あまり気付かないようです。
こちら、先月ご来店時の爪です。
そして本日・・
確実に新しい爪、出てきてますね♪
これからが本番です^^
外反母趾
本日お母様と一緒に娘様がご来店。
外反母趾で親指の付け根が痛いとのこと。
一日中、ヒールでの立ち仕事。
親指の付け根に負荷がかかり過ぎです。
「過ぎ」は良くないです。
でも、全くかかららないように保護してしまうと、
これはこれでちょっと問題があります。
筋トレと一緒(^-^;
足を使って強くするということ。
そして使ったら、
常にニュートラルの状態に戻すようにしましょう☆
本日CSソックスを履いて、
足指ストレッチをしただけで、
「歩いても痛くない！」
と言っていただけました。
若い方は早いですね(^_-)-☆
『予防に勝る治療はナシ』です(^^♪
慢性腰痛の方へ
『人生を変える幸せの腰痛学校』の著者、
伊藤かよこさんの出版一周年記念イベントで東京へ。
これだけ医療が進歩する中、
腰痛の患者さんは増え続けています。
何故？？
「医療が関われば治る。」
とは考えにくいでしょう(^-^;
一昨日のイベントで、小冊子をいただきました。
腰痛改善のヒントか書かれています。
サロンで無料配布しておりますので、
ご希望の方は声をかけて下さいね^^
こちらは・・・
お買い求め下さいませ☆
長野駅
こんなの名古屋駅構内にも作るべし‼️
当然立ち飲み♪
そして隣には酒屋さん♪
パラダイス^_^
笑顔になれる景色♪
蠍座新月
お向かいのデパートのお花屋さんで
目にとまったポインセチア。
蠍座色？
即購入^ ^
これでサロンもパワーチャージ！
爪育
「爪が前に生えてこない。」
親指の爪は厚みを増し、
ご自身で削っていたそうです。
所々爪が薄くなりすぎて、
ピンク色になっています。
爪の層が崩れてしまうと、
更に爪の伸びは遅くなります。
少し巻き爪傾向ですが、
補正せず、毎月のカットと自宅のオイルケア。
そしてCSソックスで血流アップ。
体重を支えることのできる
しっかりした爪になってきています。
そして、指も一本一本が独立し、
使える状態にあります。
あとは、しっかり歩くこと^^
この継続が、体にも変化をもらたすでしょう(^_-)-☆
男性の足トラブル
今まではご自身で削っていたそうです。
所々削りすぎているようでして、
皮膚が薄くピンク色になっています(^’^)
先日３度目のご来店でしたが、
角質がガッツリ硬くなってからよりも、
細目、早目にケアすると、
皮膚にも負担が少なく、キレイに仕上がります。
これでCSソックスを併用されると、
また更に変化がみられるでしょう♬
足・脚ケア
足の裏を見る方は少ないようです。
まず、バスマットがあると、
お風呂上りに、足の裏を拭く必要もなくなるからでしょう。
じっくり腰をおろして、
足裏を見ながら保湿、足もみもみすると良いです♬
股関節も開くことになるので
程よいストレッチにもなりますし・・・
そして、
その後は是非とも
四股スクワットを(^_-)-☆
