朝は生理歩行♪
いつでもどこでもできる運動です^ ^
今日も足元気☆
ブログ
糖質制限解除
体脂肪コンテストも最終、
21、5%→17.2%で終了！
体重もほぼ変わらず。
まあまあでしょう^ ^
とてもいい勉強になりました♪
で、
待ってました日本酒！！！
今宵は糖質無制限(*^^*)
魚の目じゃないの？？
魚の目に似たもので
イボというものがあります。
明らかにイボだろうとわかるものから、
イボっぽいものまで。
私達はその判断(診断）ができませんので、
怪しいな～と思ったら
皮膚科受診をおススメしております。
イボは魚の目とは違い、ウイルス性のもので
自分で触ったりすれば増えていきます。
私達にも触ることができません
いきなりお医者さんに行くのは怖い
という方もいらっしゃいます。
ワンクッションに
芳 足屋さんをご利用下さいませ(^_-)-☆
夏の終わり
一昨日の金曜日、
司会者のリハーサルから始まり
昨日は去年の入賞者の方たちの演武。
そして本日本番。
日本ど真ん中祭り。
北は北海道から
南はわかりません(^’^)
そして今日は２４時間テレビもかな？？
名古屋のど真ん中、大賑わい(^^♪
これで夏も終わりですね。
巻き爪補正
ずっと昔に
巻き爪補正をされていたそうです。
爪も傷んでいるので
カットだけで様子を見ておりましたが
痛いとのことで、補正器具装着しました。
靴下・靴・オイルに歩行・・・・・
ご自身でできる事の方が多いです(^_-)-☆
健康美
手の爪って
意外と人に見られているそうですね。
わたくしは足専門ですので、
どちらかというと、サンダル履きの足や爪に、
目がいってしまいます。
が、
先日あまりにも美しい手の爪だな～と
思ったので、一枚撮らせていただきました。
触りたくなり、
オイルをして、
サッとやすりをかけさせていただきました(^-^;
職場の女性に
「マニキュアしたら？？」
と言われるそうですが
今のままで
とても美しいと思います。
足の爪も手の爪も
ナチュラルをおススメしております(^^♪
体は正直
ヒールを履く
立ち仕事を初めてから三ヶ月。
「こんな風になってしまいました(>_<)」
というお客様。
皮膚がよれてしまって
タコができてしまいました。
足に合わない
大きめのヒールを履かれているかも
しれません。
もとの環境に戻ってしまえば
またできます。
残念ですが、
そのヒールはポイしていただいて・・・(^-^;
そして左足も。
綺麗になってしまって
ピントが合いませんがな(^’^)
思い立ったが吉日
初めて電話するお店。
初めて行くお店。
特に人には見られたくない
足のことですから
結構勇気がいるものです。
わたしの知っている方で
最高２年。
チラシをてにしてから
ずっと気にはなっていたけど
来る勇気がなかったと。
「もっと早くこればよかった」
と、おっしゃる方は
年齢が高くなるにつれて
増えていくような気がします。
「カウンセリングだけで
帰れない・・・・・」
と、地域がらそうお考えになる方も
少なくないでしょう。
思い立ったが吉日。
よし！と思った時に
芳 足屋さんへ^^
巻き爪補正 その前に・・・
巻き爪にもいろいろな痛みがあります。
靴によって痛くなる方、
お布団が触っても痛い方。
そして、巻き爪になった原因があります。
痛みを取り除き、
その原因を１つずつ取り除いていくことを
おススメしております。
今回は爪ケアと自宅でのオイルケアで。
巻き爪になった原因を取り除かなければ
巻き爪補正をしても
残念ながら再発します。
師匠の言葉。
『予防に勝る治療はなし』
です。
洲石（しゅうせき）さん
お客様のご主人が経営するお店。
名古屋市栄の真ん中で
３３年続いている懐石料理のお店です。
勿論、日本酒と共に(^^♪
ハモのお吸い物。
羽毛布団よりふわっふぁぁ～^^
もう夏も終わりですね。
