"巻き爪・陥入爪・外反母趾・魚の目・タコ"でお悩みの方は名古屋市中区の「芳　足屋さん」へ

季節ものです。

 

イチゴが安かったので

 

ジャムを作ってみようと

 

大量に買ってきました(^^)

 

 

 

 

 

小粒なイチゴは可愛いですね~♪

 

 

 

 

 

グツグツと

 

これが本物のいちごジャムの香りかぁ~

 

なんて思いながら・・・

 

 

 

 

 

完成！

 

 

 

また来年😊

 

 

 

サロンのご近所にあるレストラン♪

 

 

ずっと前にお客様に教えていただいて

 

 

やっと行くことがてきました。

 

 

 

 

 

 

 

きっと何を食べても

 

美味しいと思う！

 

 

 

 

 

本日の鮮魚のカルパッチョはヒラメ♪

 

 

 

予約必須です(^^)

 

春ですね♪

 

一番好きな季節です(^^)

 

 

 

細胞が活発に動いて

 

何か始めたくなるこの時期。

 

 

 

 

新しい二つの事を始めました。

 

 

 

麻雀と、焼き鳥屋のアルバイト。

 

どちらも初心者です(^^)

 

 

 

とにもかくにも

 

やってみたいことはやっておいた方がいい。

 

 

 

というわけで

 

本業？の方の予約が

 

だんだんと取りにくくなる可能性あるかも？です。

 

 

 

決してお客様が多すぎて

 

予約が取りにくくなっているわけではありません(^^)

 

 

 

「自分の身体は自分で造る」をモットーに

 

足と人の自立を推進するサロンです☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時々お客様との話題に上がるコロナ。

 

 

今までブログに

 

コロナについて書いたことは無かったのですが

 

あまりに嬉しくてちょっと書いてみたくなりました(^^)

 

 

 

インフルエンザが流行らない理由。

 

 

それは

 

『コロナで手洗い、マスクが徹底されたから。』

 

 

これが一般論ですね？

 

 

 

私はテレビやニュースを観ないので

 

まだ洗脳されていない方だとは思いますが

 

恐らくこれが一番理解されやすいでしょう。

 

 

 

でも、ウイルス業界って

 

そんなあまいものではないと常々思っていましたから

 

コロナが広がったことによって

 

インフルエンザは一線から身を引いた？

 

とか首席を譲った？とか

 

彼らなりのウイルス界のルールみたいなものがあるかもなぁ~~

 

 

なんて思ってたわけです。

 

 

 

 

気になって調べたら

 

それらしいのがあったのです♪

 

 

そのルールみたいなものが・・・

 

 

 

 

『ウイルスの干渉』

 

 

というやつです。

 

 

 

 

 

非常に嬉しい♪

 

 

 

こういうのってテレビでは流れてるのかな？？

 

 

こんなことテレビで言ったら

 

 

 

インフルエンザワクチン

 

余っちゃいますね。

 

 

 

 

 

 

 

永遠のテーマ、ダイエット。

 

 

きっと誰でも一度は経験したことがあるか

 

やってみようかなー

 

ぐらいに事は思ったことは

 

あるかもしれません。

 

 

 

 

私も高校3年生の夏から

 

今の今日の今日まで

 

あらゆる世で言う『ダイエット』

 

というものを試してきました。

 

 

 

おそらく総額数百万は使ったんじゃないか？？

 

てな感じです(^^)

 

 

 

 

今、何名かの方に

 

食事チェックを試していただいてます。

 

 

 

 

これが私が高校3年生の時にやった方法。

 

 

まだこの頃は知識が無かったので

 

今思えば無茶苦茶でしたが

 

12キロ落としました。

 

 

 

 

 

ここに今、栄養素と運動、睡眠も加え

 

 

元気に美しくなれるような

 

 

そんな方法を思いついて

 

自らお試し中♪

 

 

 

何でも実験が必要ですね☆

 

 

 

 

 

本日は

 

お世話になっている

 

青木酒造さんの新酒お披露目会。

 

 

 

 

 

こんなグラスで飲む日本酒も最高✨

 

 

 

 

 

 

 

 

足屋さんに隣接して

 

クラフトビールと日本酒

 

ワインも少々置いて・・・

 

 

 

 

 

チーズの味噌漬けがあれば最高！

 

 

ご近所のおばちゃんのぬか漬けでもいい。

 

 

 

仕事帰りにちょっと寄り道できる場所。

 

 

 

 

 

なんて妄想しながら

 

ゆっくり味わうお酒は格別♪

三大栄養素と言われる

 

炭水化物・たんぱく質・脂質。

 

 

この中でも最も重要な栄養素が

 

たんぱく質です。

 

 

筋肉を作るだけではなく

 

内臓や血管、骨や血液、細胞、ホルモン、酵素、

免疫、髪の毛や皮膚、爪、脳に至るまで

 

ありとあらゆる私たちの体の

 

一つ一つを作ってくれるものです。

 

 

何十兆個の細胞に届くわけです。

 

ですので

 

届けられるものを食べた方がいいです。

 

 

 

今まで多くの方の爪や皮膚を見てきて

 

トレーニングもお伝えして

 

私自身もいろいろ実験してみて

 

今の考えに行きついています。

 

 

長生きをしたいとは思わないですが

 

日々元気でありたい。

 

 

周りの人が元気になるような元気を

 

伝染できたら嬉しいなぁ〜

 

 

それにはまず自身の元気を作ること。

 

今改めて

 

生活習慣を見直し中(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

分厚い爪の原因は

 

ほとんどが靴にあります。

 

 

 

 

 

こういった爪は

 

手にはありません。

 

 

靴のサイズと履き方です。

 

 

 

両方の親指が分厚くなる方もいれば

 

片方だけの人もいらっしゃいます。

 

親指でない場合もありますね。

 

 

 

 

反対側の爪を見てみると

 

 

 

 

 

肥厚爪準備中(^’^)

 

 

爪先の色は変わり

 

爪の表面に横線が何本も入っています。

 

これは靴が当たっている証拠です。

 

 

 

いずれこちらの爪も

 

分厚くなっていく可能性あり。

 

ということになります。

 

 

 

爪は短期間で変化はしません。

 

 

小さいストレスが

 

長い長い年月を経て

 

形になって表に出てきます。

 

 

 

貴方の爪に横線はありませんか？？

 

 

 

是非チェックを☆

 

 

 

「反省しても後悔するな」

 

 

 

小学校４年生の時

 

担任の先生から教わった。

 

 

 

それからというもの

 

私の中には『後悔する』という

 

文字がない。

 

 

ということは

 

そういった出来事もない。

 

 

 

先日会った知人が

 

「勢いで結婚したけど・・・

 

もっと〇〇しておけばよかった・・・

 

凄く後悔してる・・・」

 

と言っていた。

 

 

 

後悔してるということは

 

「別の選択をしていれば

 

こうはならなかった。」

 

ということだろうが

 

仮にその『別』な選択をして

 

現在どうなっていたか？

 

 

 

なんて比べることができない。

 

 

 

そもそも「後悔」とは幻で

 

無いと同じこと。

 

 

だったら考えるだけ時間の無駄だ。

 

 

 

『何時も私の選択に間違いはない』

 

 

そう思って生きていた方が楽だと思う。

 

 

 

 

 

たまにはいいですね 〜♪

 

 

残念ながらコスモス畑はもう終わり。

 

 

 

あとは冬の到来を待つのみです。

 

 

 

 

 

夜は当然

 

 

 

 

 

 

 

 

飲みたいクラフトビールある醸造所へ。

 

 

 

飲み終わっても

 

まだサザエさんも始まっていない時間帯。

 

 

 

 

これだからいいな〜♪