"巻き爪・陥入爪・外反母趾・魚の目・タコ"でお悩みの方は名古屋市中区の「芳　足屋さん」へ

 

本日は

 

お世話になっている

 

青木酒造さんの新酒お披露目会。

 

 

 

 

 

こんなグラスで飲む日本酒も最高✨

 

 

 

 

 

 

 

 

足屋さんに隣接して

 

クラフトビールと日本酒

 

ワインも少々置いて・・・

 

 

 

 

 

チーズの味噌漬けがあれば最高！

 

 

ご近所のおばちゃんのぬか漬けでもいい。

 

 

 

仕事帰りにちょっと寄り道できる場所。

 

 

 

 

 

なんて妄想しながら

 

ゆっくり味わうお酒は格別♪

三大栄養素と言われる

 

炭水化物・たんぱく質・脂質。

 

 

この中でも最も重要な栄養素が

 

たんぱく質です。

 

 

筋肉を作るだけではなく

 

内臓や血管、骨や血液、細胞、ホルモン、酵素、

免疫、髪の毛や皮膚、爪、脳に至るまで

 

ありとあらゆる私たちの体の

 

一つ一つを作ってくれるものです。

 

 

何十兆個の細胞に届くわけです。

 

ですので

 

届けられるものを食べた方がいいです。

 

 

 

今まで多くの方の爪や皮膚を見てきて

 

トレーニングもお伝えして

 

私自身もいろいろ実験してみて

 

今の考えに行きついています。

 

 

長生きをしたいとは思わないですが

 

日々元気でありたい。

 

 

周りの人が元気になるような元気を

 

伝染できたら嬉しいなぁ〜

 

 

それにはまず自身の元気を作ること。

 

今改めて

 

生活習慣を見直し中(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

分厚い爪の原因は

 

ほとんどが靴にあります。

 

 

 

 

 

こういった爪は

 

手にはありません。

 

 

靴のサイズと履き方です。

 

 

 

両方の親指が分厚くなる方もいれば

 

片方だけの人もいらっしゃいます。

 

親指でない場合もありますね。

 

 

 

 

反対側の爪を見てみると

 

 

 

 

 

肥厚爪準備中(^’^)

 

 

爪先の色は変わり

 

爪の表面に横線が何本も入っています。

 

これは靴が当たっている証拠です。

 

 

 

いずれこちらの爪も

 

分厚くなっていく可能性あり。

 

ということになります。

 

 

 

爪は短期間で変化はしません。

 

 

小さいストレスが

 

長い長い年月を経て

 

形になって表に出てきます。

 

 

 

貴方の爪に横線はありませんか？？

 

 

 

是非チェックを☆

 

 

 

「反省しても後悔するな」

 

 

 

小学校４年生の時

 

担任の先生から教わった。

 

 

 

それからというもの

 

私の中には『後悔する』という

 

文字がない。

 

 

ということは

 

そういった出来事もない。

 

 

 

先日会った知人が

 

「勢いで結婚したけど・・・

 

もっと〇〇しておけばよかった・・・

 

凄く後悔してる・・・」

 

と言っていた。

 

 

 

後悔してるということは

 

「別の選択をしていれば

 

こうはならなかった。」

 

ということだろうが

 

仮にその『別』な選択をして

 

現在どうなっていたか？

 

 

 

なんて比べることができない。

 

 

 

そもそも「後悔」とは幻で

 

無いと同じこと。

 

 

だったら考えるだけ時間の無駄だ。

 

 

 

『何時も私の選択に間違いはない』

 

 

そう思って生きていた方が楽だと思う。

 

 

 

 

 

たまにはいいですね 〜♪

 

 

残念ながらコスモス畑はもう終わり。

 

 

 

あとは冬の到来を待つのみです。

 

 

 

 

 

夜は当然

 

 

 

 

 

 

 

 

飲みたいクラフトビールある醸造所へ。

 

 

 

飲み終わっても

 

まだサザエさんも始まっていない時間帯。

 

 

 

 

これだからいいな〜♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『三日坊主』

 

聞いたことあるでしょうか？

 

何でも長続きしないことです。

 

 

何日続けられるか？とういと

 

3日ぐらいなのでしょうね。

 

 

この三日坊主をどうやって続けるか・・・？

 

 

三日は続けられるが四日目はできない。

 

そしたら四日目はお休みにカウントしましょう。

 

そして五日目から

 

また三日坊主をやればいいのです。

 

そして四日目はやらない。

 

 

この三日坊主を続けることによって

 

知らない間に習慣化するかもですね(^’^)

 

 

さぁ、

 

「ネイルオイルがなかなか続けられない」

 

という方。

 

「ウォーキングができない」

 

という方。

 

 

三日坊主でやりましょう☆

 

 

 

私はこの三日坊主方式で

 

禁酒に挑戦中！！

 

 

 

やっと購入できたシューツリー♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たまらない

 

 

この香り(^^)

 

 

 

 

やっぱ本物はいい！

 

 

 

 

昨日は、アロマの先生による

 

『鎮痛剤』の講習会。

 

このアロマの久保田先生は

 

もと薬剤師さん。

 

 

何故薬剤師からアロマに転向したのか？

 

私が彼女に引かれたのはここからです。

 

 

それ以来いろんな事を教えていただいているのですが

 

昨日はその中の一つ『鎮痛剤』について。

 

 

時々お客様にも

 

痛み止めのお話をしていますが

 

「へぇ～～～～そうなの！？」

 

「そんなことが起こってるの！？」

 

「人間って・・というか

 

お薬作ってる人ってすごいわ～～」

 

と改めて思う。

 

 

知ることって、とっても楽しい♪

 

そして人間って凄い！

 

 

お体を大切に・・・ですね^^

 

 

 

 

 

デルマ・バックナンバー

 

面白そうな題材ばかりですね～♪

 

ワクワクしてきた^^

爪の施術中いろんなお話をしました。

 

コロナの話、旅行のお話。

 

 

終わったころ

 

「あれは何？？」

 

と男性のお客様。

 

 

 

 

 

 

３つのボックスに入ったカード。

 

 

 

「よろしければ一枚どうぞ。

 

必要なメッセージが降りてきますよ♪」

 

 

 

黒のボックスを選んで引いたカードが

 

「動いて波動を上げましょう」と。

 

 

続いて

 

他の２つのボックスのカードも引いたところ

 

『行動』と『浄化で波動を上げる』

 

 

面白いですね♪

 

 

お客様ご自身も

 

何かあ思い当たることがある様子で・・・

 

 

 

自身の波動を上げるには

 

いろんな方法がありますが

 

「動くこと」もその一つ。

 

 

とにかく動く。

 

行動ですね。

 

 

爪のトラブルでこちらに辿り着く方々も

 

「行動」したからこそです。

 

 

 

私も止まることなく

 

動き続けていきます☆

 

 

ちなみに、こちらの男性のお客様に

 

温泉がいいかな～と提案しましたが

 

さてどうされるでしょう(^’^)