先日お話した爪が食い込んでいるわけではないのにできる傷。
日中の革靴と
汗かきなのに冷える足。
皮膚がふやけ、そして靴に押され
薄い爪が皮膚を傷つけました。
傷ができれば、浸出液や出血により爪がふやけ、
爪の構造である3枚プレートが剥がれ始めます。
その剥がれた3枚の層がギザギザになり、
皮膚から離れ、肉芽を更に刺激します。
この場合、あまり爪を長くしておくと
歩くたびに爪のプレートが動くため
その度にまた肉芽を傷つけることになります。
皮膚から爪を離さなければいけませんが、
まずは爪の長さを整えること。
短く切り過ぎてはいけませんが、
爪先から出ない長さで、靴の圧迫を除去すること。
まずはここからですね。
巻き爪や陥入爪の方に起こる肉芽。
原因は、ほぼほぼ履いている靴にあると思っています。
まずは靴の圧迫。
小さい靴は当然足爪を圧迫しますが、
大きな靴でも起こります。
二つ目に靴によっておこる足蒸れ。
足の汗が靴の中で留まり、皮膚をふやかして
皮膚のバリアを壊します。
傷のある方は皆さん指がふやけ
皮膚が薄くなっています。
そして足の冷え。
靴の中に残った汗が冷えとなり、
血流を悪くしているのではないでしょうか。
血液循環が悪ければ、傷も改善しません。
病院で切っても、お薬を塗っても、
靴を見直さない限り前には進みません。
もっと早く相談していただければ・・・
と思うことが本当によくあります。
こちらでできないこともありますが、
まずはお医者さんに行く前に、
ご相談いただきたいですね。
何故ならば、「お医者さんで切られた」と
悪くなってから来られる方が非常に多いからです。
足指の肉芽は、できている期間が長ければ長いほど
改善も難しくなってきます。
中学生、高校生に多い症例ですので、
親御さんが気にかけていただけるといいですね。
爪が食い込んで傷になる陥入爪や巻き爪。
皮膚と密着している爪には起こりませんが、
爪が剥離（はくり・爪と皮膚が離れる状態）
を起こすと、皮膚は爪を『異物』と認識し、
肉芽をつくります。
こちらの方は、
ひどく爪が巻いているわけではありません。
深爪でもありません。
何故こうなったのか？
このような状態になる方の特徴があります。
多くの肉芽の方を見ていると、
似たような足の環境にありますね。
巻き爪は、親指だけではありません。
爪の角が白くなっているのは、
傷になっているからです。
その隣の指も、
爪の周りの皮膚がめくれているということは
傷になっていたということです。
カットでも痛みが緩和しない時は、
巻き爪補正をおススメします。
小さな爪も
ぺディグラスの巻き爪補正でしたら可能です。
親指の痛みでご来店されました。
切り過ぎの陥入爪かなと思われましたが、
後々に爪全体を見ると、
「切る」というより「むしる」という感じだったのかもしれません。
こういったものも習慣で
ついついお風呂上りに柔らかくなった爪を
カリカリと触ってしまうんですね。
柔らかい時の爪は皮膚がふやけていますので、
爪の白いところも多く見えます。
そこを全部むしり取るわけですから、
どんどん深爪になっていきます。
取りあえず「触らないでね～」とお伝えして・・
ここにCSソックスを合わせたいですね(^’^)
学生の頃、
お医者さんで痛い思いをして以来、
ご自身で切っていたそうです。
陥入爪の怖いところは、
ご自身では気が付かないうちに、
深くなっていってしまうということ。
痛みが出る前に切ってしまっているので、
なんとか過ごせていました。
だけどもう限界。
それが今から半年前。
爪を伸ばさないと痛みは無くならないですし、
伸ばすには爪を引き上げないと、
皮膚に傷をつくってしまいます。
ご来店された時は、その寸前でした。
画像では分かりませんが、
爪のサイドはかなり深いところまでいっていました。
正直、彼女だから痛みに耐えられたかな？
「病院行くよりはマシ」
と。
昨日、最後の補正器具を外して終了しました。
周りの皮膚も変わりました。
爪を正しく伸ばすことによって、
血流も変わると思います。
これから寒くなります。
一度ご自身の爪の見直しを(^_-)-☆
先日、いつもより多めに歩いたら、
痛くなかった指が痛み出したと。
親指の浮指と、爪の乾燥。
勿論靴も原因です。
剥離部分が多く、傷ができていました。
明日からご旅行だそうです。
ぺディグラスの巻き爪補正は、
目立ちません。
ご旅行中、痛みもなく
楽しんでいただける事を願っております♪
爪肥厚の軽い症例です。
隣の指の爪も同じようになっているので、
恐らく靴が小さかったのでしょう。
継続的に長時間というよりは、
一時的な衝撃だったと思われます。
NFPセルフケアで一ヶ月。
靴のサイズと履き方の見直しと、
CSソックス併用しています。
やはり早いですね。
なるべく早く気づくことがポイントです♪
ずっと前から爪が伸びず、
ネイルサロンでスカルプを付けていたそうです。
ネイルをするのに、長さがあるほうが綺麗です。
ただこちらの爪に付け爪は、
爪育にはマイナスになります。
それもあって、
ネイリストさんからのご紹介でご来店されました。
色を落とし、ネイルブラシ+NFPオイルです。
若干グリーンネイルかな～とも思った爪でした。
スタートして5ヶ月。
やっとここまできました。
現在は二ヶ月に一回のケアで様子を見ています。
巻いてはいるのですが、
痛みを感じなかった爪。
巻ききっているからなのか？
痛くないように歩いているのか？
こちらの踵が痛いとおっしゃっていたので、
そこらへん関係があるかもしれませんね。
本日2回目の補正。
一週間に5日は出掛けているとのこと。
しっかり歩けば、補正もサポートされます。
