最近、爪が丈夫になってきたな～と感じます。
割れやすかった爪は、
NFPオイルを使うことや、
CSソックス、CSシューズを履いて
改善されてきました。
そして最近、
「足指の力がないと丈夫な爪は育っていかない」
ということもわかりました☆
今更ですけど・・・(^’^)
そこで、
『足指元気くん』
足指鍛えて、カラダが元気になるんですね。
これを付けて歩くのですが、
青い元気くんで指が痛い方は、頑張りましょう！
赤い元気くんで痛い方は、膝？腰？
痛みが出てるかも？？
重症です(^’^)
是非サロンでお試しを☆
冬場は放っておくと、乾燥しまくります(^-^;
手もお湯を使う頻度が増えます。
足の爪は床暖だったり、こたつだったり
巻き爪や爪の修復に、乾燥は大敵です。
例えば爪先の痛み、
オイルケアだけで、緩和されることも多いです。
「痛いから巻き爪じゃないか」
と言っていた友人。
（愛情込めて♡で囲んでみた）
爪のカット方法とオイルで、連絡がなくなりました(^-^;
NFPオイルは、皮膚の軟化もお助けします。
爪に栄養を与えながら、周りの皮膚も柔らかく整える。
ただし・・・
「つけるだけ」
ではダメなんですね(^’^)
習慣にすることが大切です♪
『ローマは一日にして成らず』
巻き爪も然り(^-^;
爪と皮膚が癒着しているパターンです。
爪がなかなか動かない(-_-;)
「地道に・・・」
という先輩方のアドバイスを受け
やっとここまできました。
CSソックスにCSシューズ、
毎日のオイルケアにウォーキング。
ご本人の努力なしには
正直ここまでできないです(^-^;
こちらのお客様、ワイヤー歴７年。
ここからがスタートですね。
何らかの原因で爪が痛み、
分厚くなったり、黄色くなったりします。
何らかの原因って、
ご来店される方、ほとんどが靴ですけどね(^-^;
ちょうど２ヶ月前にご来店されました。
着実に育っております♪
爪先を見ると「伸びていない」と感じるのですが、
古い爪の下ですくすく育っているでしょう。
私のすることは誘導するのみ。
自宅ケアと、足の環境が爪の修復を左右します。
こちらの方は、
ブラッシングとNFPオイルを使用中です。
子供を育てるかのように、
成長が嬉しいです(^^♪
傷んでいた爪が、少しずつでてきました。
補正と同時に、
爪がしなるようにオイルケア、
CSソックスで足指を伸ばし、
足指が当たらないように靴紐を交換。
先日は、
「歩ける靴が欲しい」
ということで、CSシューズを作成しました。
「日光に行ってきたんだけど、
全然痛くなく歩けたの。
本当に履いて行ってよかったわ～♬」
そうおっしゃっていただきました。
そして・・・
本日よりスクワット開始。
ここからがスタートです^^
こちらのタイプの陥入爪は
ほとんど補正器具は使いません。
お客様とご相談の上、
納得、ご理解いただけた方が
継続してご来店されます。
陥入爪に限りませんが、
ご自身で取り組まなければならないことの方が
多いからですね(^-^;
こちらの方、以前は他店で補正器具を
つけていたとのこと。
今回は１週間に一回のカットと
オイルケアで・・・
地道です^^
日頃、足の爪を正面から見ることは
少ないと思います。
爪がなかったころの指の膨らみと、
爪が出てきてからのお肉の付き方が
違っています。
一ヶ月に約一㎜。
爪にトラブルのある方は、根元（爪母・そうぼ）
の部分も痛んでいますので、伸びがとても遅いです。
ですので、時間もがかかります。
４ヶ月経って、やっと根元からピンクの部分が
１ミリ出てきました(^-^
早急に結果が出るものではありません。
じみ～～～な自己ケアの継続が必要です(^_-)-☆
最近多い、母趾（ぼし・足の親指）
のトラブル。
急にこうなったわけではありません。
２．３年前から？
５年ぐらいかな・・・？
「いつかは良くなるだろう。
そう思って、そのままにしてました。」
という方や、受診をして
「放っておくしかない」
と言われた方や・・・
いろいろです(^’^)
そして、この状態を
放置していた期間が長ければ長いほど
回復は困難になってくると・・・・
早期発見、早期ケアです。
血液検査などの定期検診も
必要かもしれませんが、
足や足爪の定期チェックも
必要かもしれませんね(^_-)-☆
女性にも、男性にも多い足のムレ。
女性は、ストッキングを履きますからね。
ナイロン系のものは要注意です。
こちらのお客様も、BCオイルを一ヶ月使用。
ご本人も、
「お風呂から上がってから、
めくれるのが気にならなくなった」
とおっしゃっていました。
ちなみに、足の環境は整えていただいております。
決して、
「オイルを塗るだけでよし！」
というものではありません(^-^;
常在菌が育ちやすい、皮膚のバリア
整えましょう☆
「２０年ぶりに、ゴルフでラウンドしたの♪」
お席に座る前、私と目が合うと
そう教えて下さいました。
足の痛みがなくなって、
歩く機会も増え、
行動範囲も広がり、
心から楽しんでいらっしゃるご様子です。
痛くて触れなかったご来店時。
オイルの併用で、
隣の爪もキレイになっています。
少しずつ、足の指も広がってきています。
「使わなければ退化する」
まずは使える環境を作ること。
「少しずつだけど、続けることって大事ね～～～」
とおっしゃっていました。
ご本人がその変化に気付きだすと
早いですね(^_-)-☆
