今日は普段お仕事で履いている靴でご来店。
ダンサーさんです。
（ステッカーいただきました(^^♪）
で、シューレースを変えてみたところ
「何？この安定感！！」
と驚きの表情。
私もなんでもっと早く提供できなかったんだろうと
反省(>_<)
今まで捻挫していないのが不思議なぐらいです。
若いから筋力ですね・・・
これで目いっぱい踊ってくださ～～い☆
栄IDcafe で活躍中☆
足・爪のこと
歩行のススメ
痛みがあってお医者さんに行ったところ、
「ひどくなったら来て」
とお薬だけもらって帰されたそうです。
爪が薄く足の指も使えてないですね。
爪は本来巻く性質をもています。
歩くことにより下からの反力でしなり、持ち上がります。
そしてまた巻く・・・反力でしなる・・・巻く・・・
その繰り返しです。
足指を使わないということは、
「巻こう」とする爪の思うがまま(^-^;
歩きましょ！
☆今朝は東山公園から栄まで歩きました～(^^)/
巻き爪の「トゲ」
巻き爪の方に多い爪の切り方です。
見えている所を爪切りで切っていしまうため、
こうした「トゲ」のような爪が残ります。
これが痛く、切り方を間違えると
どんどん奥深くなっていきます。
ご自身でケアする場合はヤスリで。
安全で爪にも優しいです(^^♪
爪が乾燥していると、爪切りでは
切り口が割れてしまい、ガタガタになって
手でむしり取る。
そんな方が多いです。
「たかが足の爪」ですが
ご自身の体を支えている大切な足のの一部です。
巻き爪ケア
カウンセリングでご来店されました。
巻き爪とは言われたことがないが、痛くなってきたそうです。
残念ながら一般にいう「巻き爪」です(^-^;
補正具を付けて引き上げるのは簡単なことですが、
それでは何の解決にもなりません。
巻き爪になった環境があるので
それを１つずつ解消していかなければ
９割以上の確率でもとに戻るでしょう。
私がお伝えした幾つかの理由の中から、
ご自身でできそうなことをピックアップ。
私が嬉しかったのは、お客様がご自身でできることを選び、
それをメモしていたこと。
私がこの仕事をするようになって
初めての出来事です。
アクションを起こしている方は必ず変化があります。
次回のご来店が楽しみです☆
足が変われば人生が変わる！
長年履いていた、一般に言う介護シューズ卒業です☆
栄駅の中日ビルからお店までの往復は
いつもタクシーでした。
Kさんの足では２０分（それ以上？）はかかるでしょうか・・・
靴を作った日に
「中日ビルまで歩きましょう！」と提案しました。
当然ながらお断りされ(^-^;
そこは介護士。このジャブを交わして・・・
中日ビルまで歩きました(^^)/
杖は使わず（使わせず）(^’^)
中日ビルに着いたKさん
「芝居も観に来たいな～～」と。
足が変われば人生が変わるとはこのことです。
私が彼女にしたことが重要ではなく
彼女が行動しているということ☆
魚の目とイボ
魚の目が(>_<)
できたりできなかったり？
随分前からあったと思う・・・
残念ながらイボのようです。
お医者さんではないので確定はしませんが、
施術の前に皮膚科受診をおススメしております。
ご自身の爪で時々むしってるという方いらっしゃいますが、
拡散するかも？ですのでお気を付けを☆
「巻き爪は切ってはいけません」
「巻き爪は切ってはいけません」
ではなく
「巻き爪は切りすぎてはいけません」
ですね。
文字にすれば少しの違いですが、意味は随分違ってきます。
先日陥入爪のお客様が、ご自身でネットで調べ
(おそらく鬼塚法?) 横を切ってしまったほうがいいのかな・・・
とおっしゃっていました。
施術を通してお客様と私の間で沢山お話をして、
その方法も一つの選択肢であることをお伝えしました。
巻き爪補正士がオペをおススメするなんて！？
私は「これがいい！」とか「これが効く！」とか「これが全て！」
というものがありません。
選択するのはお客様本人です。
その時、本人にとって何がベストか。
その選択肢を増やして提案するのもお仕事です。
筋トレにも・・・
先生にトレーニングシューズとして一足作りました。
今まではヨレヨレの靴。
CSソックスにCSシューズ。
スクワットやデッドリフトで安定するのは
間違いないでしょう。
安定する＝思い重量でできる＝強度がアップできる＝筋力アップ
というわけです。
そして足元が安定すると安全にも繋がります。
楽しみですね☆
自己ケアのススメ
爪も皮膚の一部です。
爪先靴が当たると、皮膚は防御反応で分厚くなります。
どこまでが爪なんだか・・・
環境を変えない限り、また再発します(^-^;
怪しい角質は・・・
足の裏の角質。
魚の目やタコが一般的ですが、
そうでないものも存在します。
よくあるものに
イボや角質型の水虫です。
これらは、皮膚科の先生にしか
特定できません。
まずは検査してもらいましょう(^^♪
