足・爪のこと

陥入爪の始まり

 

よぉ~~~くある

陥入爪の初期。

 

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というかすでに陥入爪(^-^;

巻き爪よりもこちらの方が厄介です。

 

深爪からなる方が多のですが、

このタイプ、結構ポッチャリ型の方が

目立つかな??

私の個人的な見解ですが・・・・

 

爪の当たる爪先も硬く乾燥しています。

皮膚が乾燥すると爪が前に伸びにくくなってきます。

まだまだ自己ケアのできる範囲です。

 

これが進行すると・・・

ブログにはアップできない画像です(-_-)

 

 

 

 

 

痛くない巻き爪

 

痛みを感じない方も沢山いらっしゃいます。

 

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本当に痛くないのか?といえば

そうではないはず。

 

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こちらの方は痛いところを切って

回避しているパターンですね。

 

「痛み」を感じない(脳をだます)方法は

様々です。

 

ご自身の足の爪、よ~~く観察してみましょう☆

指体操

娘さんが巻き爪で

付き添いで来てくれたお父様 。

 

「俺の小指の爪、結構いいよ♪」

と見せてもらいました^^

 

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ご立派☆

私の小指の爪もスクスク育て!

裸足でぐるんぱ実践中!

 

爪ケア

 

 

スポーツクラブに通う80代女性。

使っている足は元気がいいです☆

 

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足も爪も正しい方向に導くことによって

必ず変わってきます。

 

間違った方向に進んでいくのと、

正しい方向に軌道修正しながら進む

1年後、5年後には大きな差が生まれます。

 

いつからでも何歳からでも始められます(^_-)-☆

 

深爪注意!

 

先日知り合いとのメールで

「深爪はいけないと思いながら

なかなか難しいです・・・(^-^;」

とありました。

 

深爪の度合いにもよりますが、

男性や若い方に多いと思います。

 

深爪でもよくないのが、「痛い」「違和感」で切ってしまっている爪。

 

エスカレートするとこのように(>_<)

 

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切れば「痛み」が一旦治まるので、切ってしまうのですが

それが落とし穴。

どんどん悪化していきます。

 

爪を伸ばしてみて「違和感」や「痛み」を感じたら

まず切る前にご相談を!

 

ご自身でできるケアもあります(^_-)-☆

 

 

魚の目・・・かな?

 

 

「痛くないんですけど・・・」

 

魚の目に見えるこちらは

 

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イボです(^-^;

 

先日も若い男性のお客様

「足の裏に違和感」と言って来店されました。

ずっと前からあるけど

それは消えたり、またできたりを繰り返していたそうです。

この方の場合、ご自身で触っていたので広がっておりました。

 

怪しいな?と思ったら

触らず皮膚科をおススメします☆

 

 

 

 

足の臭い対策

 

測ったことはないですが

足の裏からの汗。

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一日コップ2杯分!?

この汗を放置しておくと臭いの原因にもなります。

 

靴下は当然化繊でないものを選びます。

おススメはCSソックス。

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そして汗かきの友人にレザー張り

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冷えを感じる方にはピッグスキンがおススメです☆

 

 

痛くないけど・・巻き爪補正

痛くない巻き爪もあります。

理由は

「痛くないように歩いている」

「切ってしまった」

「神経麻痺」

そして

「痛みに強い」(^-^;

等々。

 

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「さほど痛くはないが形が気になる」

その様な方もいらっしゃいます。

ニーズは人それぞれ。

 

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笑顔になって体も心も健康になって

「〇〇がしたい!」

 

それを聞きたいですね☆

 

 

 

 

縁の下の力持ち

 

「人様に見せれる足じゃない」

施術の前には皆さんそうおっしゃいます。

 

普段は表に出すことのない足。

隠れている部分なので、気はなっているけど

見ないようにしている方が多いです。

 

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大切なのは「気にしてあげる事」

自身の体の一番下でじーーっと耐えながら

支えてくれている。

 

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感謝ですね(^_-)-☆

 

ケアをするだけで

ご自身の足も愛おしくなってくると思います♪

 

 

足育

 

先日友人宅にお邪魔した時に見た足。

 

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赤ちゃんの足はかわいい♬

 

写真は寝ている時に撮ったものですが、

とにかく動く!動く!

足の指をずっともじもじ動かしている。

 

意識的にではないでしょうね。

何の理由があって動かしているのか。

 

持って生まれた機能。

それを生かせるのかそうでないのかは

赤ちゃんでなく、親の役目なんだと感じました。

 

足育!!

 

 

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