７月７日
今日は七夕。
そしてカルピスの誕生日だそうです。
名古屋のナナちゃんもカルピス色♬
私は「お中元＝カルピス」世代です。
お中元の時期に、宅急便の仕分けのアルバイトをしたのを思い出しました。
ビールの詰め合わせが多いこと。
そして重いこと。
戴く方は嬉しいですけどね☆（←私だけかも）
子供はカルピス。
大人はビールです！！
ブログ
絶品パネトーネ
緑区の友人が、私の大好きなパネトーネを作って持ってきてくれました。
彼女が作ったものではありません(^-^;
これは彼女のお母さんが作ってくれたもの。
画像ではわかりにくいですが、食パンぐらいの大きさです。
もう何年も前からの大ファン(^^♪
とてもしっとりしていてとても美味しいんです！
彼女のお母さんの作るお料理は、どれも美味しいし
酒好きの私にはピッタリ。
そしてお父さんは釣り師。
理想だ・・・
今まで戴いてきたご飯やおかずを思い出したら
急に御呼ばれしたくなりました(^-^;
私の「名古屋のおかあさん」
是非またお家ご飯に呼んでくださ－－－い☆
鹿児島の焼酎には
久しぶりに外で食事をしました。
美味しいお魚ならここ。
西区九条にある『えらぶ』さん。
どーーーんと刺盛りです(^^♪
一人前1,500円！（写真は二人前）
「誰かが1,500円って載せちゃったんだよね～」
と気さくな大将。
それからこの値段でやっているとか。
私の、「店の外に発泡スチロールが山積みになっているお店は魚が美味い」
という自論。
ここもそれで見つけたお店の一軒です（^^)
ご馳走様でした♬
ウォーキングスタイル
お天気の良い日が少ないので、
朝のウォーキングもできる日が限られてきます。
朝の５時から５０分間。
大阪城ぐるりと一周すると、それぐらいの時間になります。
（本当はもう少し早く起きたいのですが・・・）
この時期なので、歩いている人をよく見かけますが、
肘を曲げて歩いている人が少ないような気がします。
腕をめいっぱい伸ばし、ぶらぶらと大きく振り子の様にしながら
歩いている人もいます。
肘は軽く曲げることをおススメします。
指先までいった血液が心臓に戻るのを助けるため。
心臓のポンプに負担をかけないためです。
五十肩の原因にもなるのかな～？
これは確かではないので、先生に聞いておくことにします（^^)
８月の営業日
８月２日（日）～４日（火）
８月１０日（月）～１１日（火）
８月１６日（日）～１８日（火）
８月２３日（日）～２５日（火）
８月３０日（日）～３１日（月）
巻き爪の痛みが出る前に・・・
巻き爪の方に多い指の形です。
本来は指を着き、地を蹴り出して歩いているのですが、
痛みがあるといつの間にか痛みをかばって指も着かなくなります。
人間（動物もそうですが）使わなければ退化します。
これ、ご自身が気づいてないということがとても多いです。
急に巻き爪にはなりません。
お金や痛みが伴う前にまずはセルフケアで予防しましょう！
セルフチェックもお忘れなく！
栗東市講演会終了
２日間で行われた『あかり整体所１５周年記念イベント』無事終了しました。
私はお手伝いで参加したのですが、自身が学べるとてもいい機会でした。
体験型講演会風景です☆
ご来場された方の足や爪を見せていただきましたが、
意外と自分では気づいていない 巻き爪・水虫・外反母趾などなど。
痛みがないと気にかけないものですが、
まずご自身の爪や足をじぃーっと見る時間を作りましょう！
そして少しでも関心をもっていただき、ご自身の健康に繋げていただきたいですね(^^)
栗東市二日目
栗東での早朝ウォーキングの風景。
初夏ですね。
昨夜の親睦会で、
「俺もやるで～！」と言っていたメンバーが、
5時過ぎてもホテルのロビーにはおらず・・・
まさかの私一人。
予想通り(^^)
面白いのが、そのスタッフ会場入りにも遅刻。
聞いてもいないのに
「 手から氣が出てるのがずーっと見えなかったんやけど、 今朝 見方を教えてもらったら、
急に見える様になってん。自分でもビックリしたわ～～～それ見てたら遅くなってん。」
この氣を治療にどう生かそうか考え中だそうです(^^♪
滋賀県栗東市にて
松藤 文男先生の講演会設営準備です。
皆ですると作業も早いですね(^^)
イベント成功に貢献したいと思います☆
ファイト！
記念講演会
28日、29日 「あかり整体院１５周記念」のイベントのお手伝いで
滋賀県栗東市に行っています。
記念講演では、CSソックス、CSシューズの開発者でもある
靴オタクの（こんなことを言ったら怒られますが・・）
松藤文男先生のお話。
最近ではセミナーでしか話を聞くことができなくなっていますので、
直接開発者の話が聞けるというのは滅多にない機会だと思います。
餅は餅屋、靴は靴屋、足は足屋さんです 
『足の指を伸ばすと人生が変わる』 体験型講演
講師 ファイブコンフォート代表 CSソックス開発者 松藤 文男氏
２０１５年６月２８日（日）１３：００～１５：００
滋賀県栗東市綣２丁目４－５
ウイングプラザ・４階 コミュニティスペース
参加費 ２，０００円 （CSソックス ２，５００円相当プレゼント！）
・・・・CSソックスプレゼント？？！
お得です(^^♪
