足・爪のこと

ミリタプレートの巻き爪補正

お久しぶりの巻き爪補正です。

 

 

 

 

上からでは分かりませんが

 

 

まぁまぁ沈んでいます。

 

この状態では

 

負荷もかからず

 

どんどん巻いていく一方ですので

 

きちんと爪先に体重が乗るぐらいまでは

 

補正をして

 

角度を上げておいた方がイイです。

 

歩く前提で・・・です。

 

 

 

 

 

あとはオイルケア+CSソックス

 

+サイズの合った紐の靴で

 

一回一回(はい、イチイチです(笑)

 

紐を結ぶ・・・と。

 

 

私もあとできて

 

10年ぐらいかな?

 

皆さん、セルフケア早目に

 

身に着けておきましょうね☆

陥入爪・肉芽一週間経過

一昨日沖縄から戻りました。

 

肉芽ちゃん、一週間で見事な変化です。

 

 

 

一週間前どんなだったかは

 

肉芽の部屋をご覧ください。

 

私たちのやりたいことは

 

肉芽そのものを無くすということではなく

 

たかが爪で人生時間を無駄にしてほしくない。

 

そして

 

自分の体を大事にしてもらう。

 

自分の体は自分で造る。

 

 

病気も含めてです。

 

これを

 

爪を通して伝えていきたい。

 

 

それがわたしたち

 

『足爪研究会』のお仕事です。

 

 

現在

 

東京では足、足爪に関して

 

カウンセリングのみを受付。

 

 

陥入爪、肉芽のケアは

 

沖縄と京都で行っています。

 

 

ご相談、ご予約は

 

052-261-3038

 

長谷川まで。

 

電話のみの受付です。

 

 

もしかしたら私そうかも・・・

 

と爪に違和感や痛みを感じている方

 

早目にご連絡下さいね~

 

陥入爪の肉芽腫

きっと自分がそうだろうと

 

気づいていない人がまだまだいると思います。

 

違和感から爪を切りすぎ

 

そして彼女の場合は

 

小さいころ

 

お父さんから爪切りと習ったとのこと。

 

 

これで人生が変わるなんて

 

誰も思っていません。

 

 

今後増えてくるだろうと思われる

 

陥入爪の肉芽腫。

 

今回の施術も終了したら

 

『肉芽の部屋』で

 

画像をアップしますね。

 

興味のある方は

 

学習のために是非!

 

 

そして今日は彼女の2回目の施術

 

沖縄まで日帰りです。

 

 

現在、肉芽腫施術は

 

沖縄と京都で行っています。

 

ご相談、ご予約は

 

052-261-3038

 

長谷川まで。

 

未成年の方は

 

親御さん同伴でお願いしています。

 

 

こうなる前に(なぜならかなり痛くなるので)

 

爪に違和感があったら

 

ご両親に相談して

 

電話してもらってくださいね。

80代の爪甲後湾症

病院に行ったら

 

「老化です・・・」

 

とのこと。

 

 

よくあるお話です。

 

分からなくもないですが

 

仮にそうだとしても(このケースはそうではないが)

 

どうするか??

 

ですね。

 

 

現に痛いとおっしゃってる。

 

 

 

 

 

通う必要はありません。

 

 

なるべくセルフケアで改善に向かう

 

提案をしています。

 

 

昨日2回目のご来店。

 

 

 

 

病院で

 

「歳だから・・・」

 

と言われた方

 

一度ご相談下さい。

 

 

親御さんの足や爪、

 

機会があったら

 

見せてもらうといいですよ~

爪が痛い!

爪が痛い時

 

爪の周りも痛いかもです。

 

爪の周りはどうなってますか?

 

その爪の周りのお肌の状態はどうでしょうか?

 

 

お医者さんに行って改善しなかった方

 

一度ご相談下さい。

 

 

私がお伝えしたいのは

 

まずご自身の体のこと、足のことですね。

 

知っていただきたい。

 

 

理解ができれば

 

自分で治すことができるので。

 

 

体って

 

治るようにできている。

 

 

これは私の師匠の言葉です。

 

052-261-3038

 

お電話下さい。

小さい爪も分厚くなる

第二趾です。

 

 

ちなみに足の二番目の指のことです。

 

ランニングをされているようで

 

恐らく足が前に滑って

 

靴に当たっているのだと思います。

 

 

 

 

ただ爪の周りの皮膚をみると

 

それだけではないような・・・

 

です。

 

 

厚みを残しておくと

 

どんどん悪化していきます。

 

 

なるべく早い段階で

 

ご自身の足環境を知り

 

ケアしていくことが大切です。

 

 

 

爪が痛い。

本日の夕方

 

お母さんからの予約で

 

娘さんの爪甲後湾症の痛みの相談。

 

 

以前から気にはなっていた様子だが

 

本人が痛みを訴えたのは

 

仕事でパンプスを履き始めたから。

 

 

これが良いサインになりました。

 

痛みがなければ

 

恐らくもっと積み上がり

 

皮膚の状態によっては

 

根元にも支障が出ていた可能性大。

 

そんな爪でした。

 

 

少しでも早く

 

改善に辿り着けることを

 

願うばかりです。

 

 

たかが足の爪で

 

人生が変わります。

どんな靴がいいですか?

よく聞かれる質問です。

 

「お好きな靴をどうぞ」

 

と言いたいことろですが

 

なんでもいいわけではないですね(笑)

 

 

まずは踵がしっかりしていること。

 

靴がふわふわ雑巾みたいに

 

絞れないこと。(ねじれないこと)

 

 

MP関節(親指と小指を結ぶ横のアーチのところ)

 

がしっかり曲がって

 

蹴り出しができること。

 

 

ざっとそんな感じ。

 

細かいことを言えばもっとあるのでしょうが

 

それよりも

 

靴紐。くつひも。クツヒモ!

 

 

先週の足の講義で

 

生徒さん全員が感動したように

 

靴紐で感動できます。

 

 

ここからかな。

 

足の健幸って。

踵(かかと)のガサガサ

急に冷え込んできました。

 

冬の踵のガサガサは

 

やはり夏のお手入れ次第だと

 

痛感しています。

 

 

夏ってそんなに手入れしなくても

 

湿度もあるので

 

サンダルを履かない限りは

 

そんなにガサガサにはなりません。

 

 

この時に手入れを怠ると

 

冬場になり

 

割れてきたりしますね。

 

 

今は秋。

 

まだ遅くない。

 

むやみに削らず

 

まずは保湿で。

靴紐で人生が変わる。

昨日、介護美容専門学校の

 

5期目の授業が終わりました。

 

 

皆さんが一番感動してくれたのが

 

なんと・・・

 

『靴紐の結び方』

 

 

全員が笑顔になるという

 

異常事態(笑)

 

 

足指が伸びれば人生が変わる。

 

 

そうおっしゃっていた社長さんに習った

 

靴紐の結び方。

 

 

もっと知ってもらわないと

 

いけないと痛感しました。

 

 

 

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