"巻き爪・陥入爪・外反母趾・魚の目・タコ"でお悩みの方は名古屋市中区の「芳　足屋さん」へ

 

『冷え』に悩む女性は多いです。

カイロを貼ったり着込んだり。

靴下の重ね履きもよく聞きます。

その場しのぎには良いかもしれませんが、

自分の体で熱を作らないと改善にはならないかなと。

温熱の先生が、

「参考にしてね〜〜♪」

と、昨日送ってくれました。

 

目指せ36度5分‼️

さて朝ヨガに行ってこよーっと^_^

 

見えません(>_<)

 

 

 

 

爪の先、爪の端は見えた方がいいですね。

 

（というか見えないといけないですね(^-^;）

 

 

 

痛みが出たのは最近かもしれませんが、

 

間違った爪切りを長年繰り返していると

 

ご自身では気づかないうちに・・・

 

 

これが陥入爪の恐ろしいところ。

 

 

よくあるのが、同伴で来られた家族やお友達のほうが、

 

予約で来られたご本人よりも大変なことになってた！

 

 

ということ。

 

 

何故爪が爪先までなくてはいけないのか？

 

 

 

 

今、ご自身の足や足爪がどんな状況にあるのか？

 

 

これを知っておくだけでも、

 

健康寿命アップするでしょうね^^

 

 

 

 

足の裏にうっすらタコのできている部分。

 

 

 

 

ここが痛いのでタコを削ってほしいと

おっしゃる方が多いです。

 

 

そしてここの場所は（この方の場合）

タコを削っても痛みがさほど変化しません。

 

 

そもそも痛みのでる

タコの大きさではないからです。

 

痛みの原因がタコではないということ。

 

 

足指、足を使って歩くことが

いかに大切なことか。

 

これは痛みが出てからでないと

気がつかないことがほとんどです。

 

 

その狭間がわたくし世代。

４０～５０歳(^’^)

（これからはもうちょっと低年齢化していくかな？）

 

徐々にきませんから・・・(^’^)

 

急にきますから(^’^)

 

 

１０年後、まわりと差をつけたいのなら？？

 

 

CSソックス＋CSシューズ＋ウォーキング＋スクワット！！

 

人生が変わる福袋みたいなものです^^

 

 

 

 

巻き爪や陥入爪、

 

魚の目・タコに外反母趾。

 

足のトラブルは沢山ありますが、

 

なにせ、歩かないことには変わりません。

 

 

 

 

 

「歩こう」と決心されたお客様。

 

歩き出せば、必ず何かが変わります。

 

 

足だったり、体の不調だったり、人生だったり・・・

 

 

 

『足が変われば人生が変わる』

 

 

そういうことですね^^

 

 

 

歩く時の足の環境は整えて・・・

 

です(^_-)-☆

 

 

 

 

「巻き爪補正をせずに、

 

痛みが緩和する。」

 

 

こんなことができるのか？と

 

巻き爪補正を勉強中というお客様が

 

ご来店されました。

 

 

 

 

補正の必要な方は、補正を提案します。

 

もし、ケアだけでいけるのでしたら、

 

爪のカットとオイルケアで様子を見ることにしています。

 

 

 

 

なぜならご本人様に、

 

セルフケアで、足に目を向けることを

 

習慣にしていただきたいからです。

 

 

これが後に、巻き爪予防になり、転倒予防になり、

 

そして予防介護に繋がると。

 

 

自分が元気でいられるということは、

 

隣の人とも元気を分け合うことができます。

 

 

まずはご自身の足を元気にして、

 

是非ともご近所に広めていっていただきたいです♬

 

 

そしてわたくしも・・・

 

最近足もみさぼってるわ～～～(^’^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の『多業種フットケア研究会』

 

のメインテーマは巻き爪。

 

 

こちらで提供しているぺディグラス以外にも

 

なんと１５種類の巻き爪方法がありました。

 

 

 

で・・・

 

そんな巻き爪祭りでしたが、

 

それ以上にわたくしが興味をもった講演が

 

『ウジ虫療法』。

 

 

 

近年糖尿病人口が増える中、糖尿病患者さんの

 

フットケアはとても重要になっています。

 

 

 

それは壊疽（えそ）がおこる可能性があるからですね。

 

壊疽→足（脚）の切断に至ります。

 

 

 

その壊疽した患部にウジ虫を這わせて治す。

 

というのがウジ虫両方。

 

 

治療法に興味があるかたはネットで検索を。

 

（回覧注意ですけど・・・(^-^;）

 

 

 

この講演を、昨日のお昼休憩の昼食時にあてた

 

ドクターはさすがです(^’^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『検診』ではないですが、

 

足の爪も定期的なチェックが必要です。

 

 

 

 

男性に多い深爪からの陥入爪。

 

卒業してから半年。

 

ご自身で上手にカットできていました(^^♪

 

 

 

体の健康診断があるように、

 

歯や足の爪も、定期的にチェックしてもらうと

 

良いと思います。

 

 

それが予防に繋がります。

 

 

医療費削減!

 

 

足爪のメンテが、社会貢献に繋がるでしょうね^^

 

 

『人生を変える幸せの腰痛学校』の著者、

 

伊藤かよこさんの出版一周年記念イベントで東京へ。

 

 

これだけ医療が進歩する中、

 

腰痛の患者さんは増え続けています。

 

 

何故？？

 

 

「医療が関われば治る。」

 

とは考えにくいでしょう(^-^;

 

 

 

一昨日のイベントで、小冊子をいただきました。

 

 

 

 

 

腰痛改善のヒントか書かれています。

 

 

サロンで無料配布しておりますので、

 

ご希望の方は声をかけて下さいね^^

 

 

 

こちらは・・・

 

 

 

お買い求め下さいませ☆

 

 

 

 

 

 

 

 

足の裏を見る方は少ないようです。

 

 

まず、バスマットがあると、

 

お風呂上りに、足の裏を拭く必要もなくなるからでしょう。

 

 

じっくり腰をおろして、

 

足裏を見ながら保湿、足もみもみすると良いです♬

 

 

股関節も開くことになるので

 

程よいストレッチにもなりますし・・・

 

 

 

そして、

 

その後は是非とも

 

四股スクワットを(^_-)-☆

 

 

CSシューズ(コンホォートサポートシューズ)は、特別な靴です。

正規のニューバランスに、松藤式インソールやシューレースで作りあげます。

わたしがCSシューズを好きな理由。

それは、シンプルだから。

踵をホールドし、足の指を伸ばし、足指一本一本が動くように誘導。

靴に足を入れると分かりますが、身体がとてもリラックスします。

ここやら、あそこやらが痛いという方。

一足作って、歩き込むことをオススメします^ ^

「人間、歩くことで治るようになっている。」

師匠のお言葉です。

CSソックスとCSシューズが、あなたの元気のお手伝いをいたします♪