どんなに爪が巻いていても

 

痛くない方もいらっしゃいます。

 

 

 

 

ですので

 

補正も必要ないか?

 

と思うところではありますが

 

この状態の爪では

 

体重が受け止めれず

 

爪は巻いていく一方です。

 

 

 

ここに年齢が重なると

 

皮膚と爪は癒着し

 

血流は悪くなり

 

爪は分厚く・・・

 

いろんなことが重なっていきます。

 

 

 

 

 

これも予防の一巻。

 

私は爪を引き上げるだけ。

 

あとはオイルケアと

 

靴のサイズと履き方。

 

ここまでしないことには

 

改善していきません。

 

 

こうしてセルフケアしていける術を

 

身に着けていけるといいですね☆


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