お正月に実家に帰り、母親にスクワット指導。
「黒柳さんも一日３０回やってるんだって」
と、スクワットがどんな運動かは分かっている様子。
デイサービスや介護予防事業では高齢者の方に
伝えているものの、自分の母親は放置しておりました。
なんせ、つべこべ言うんですね。
一般的に、「家族の言うことは聞かない」のです。
が、今回生活状態を見て
これは寝たきり生活のスタートラインに立っていると判断。
有無を言わさずスクワット！！
途中で母親が「死にそう・・・」と言うと
私は「死ねせん」と笑って答えます^^
２０回目に下で１０秒停止。
そのまま崩れ落ちました(^-^;
「目まいがする・・・・」としばらく立ち上がれず。
足も手も震えておりました(^_-)-☆
さて、ここからどう変化するのか
とても楽しみです☆
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芳 足屋さん
【ＴＥＬ】〇直通番号：070-1647-5858
〇店舗番号：052-261-3038
【住所】愛知県名古屋市中区栄5-2-34 ＨＡＬ-ＮＡＴＺ ＧＡＲＤＥＮ 501
【定休日】毎週月曜日、火曜日、第一日曜日
※詳しくはHPブログにて公開中
【営業時間】10:00～16:00
【公式HP】http://www.yoshi-ashiyasan.com
☆足のトラブルは当サロンへお任せ下さい。
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☆名古屋市中区栄のフットケアサロン（巻き爪・陥入爪、外反母趾、魚の目・タコ、角質ケア）なら"芳 足屋さん"へ！
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