ずっと前から気になっていた巻き爪。

 

お友達の爪を見て

 

もっと早くに何かしていれば

 

改善できるかもと思ったそうです。

 

 

これが予防ですね。

 

 

 

 

 

 

皮膚科にも行かれたそうですが

 

巻き爪補正を行っているところはあっても

 

そうならない為のセルフケアを

 

教えてくれるところは少ないと思います。

 

 

 

予防していくには

 

沢山の事をご自身でしなければなりません。

 

 

それもお伝えしたうえで

 

巻き爪補正をします。

 

 

 

 

NFPオイル

 

CSソックス

 

靴のサイズと紐の徹底。

 

 

最低この3つを自宅で行っていただいてます。

 

 

 

おっと忘れておりました(^’^)

 

歩行!ウォーキングがありましたー

 

これ重要!!


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