2017年12月の一覧

『ロスファローレス 』    鶴舞

外呑み納め。






今夜はシェリー酒で^ ^






  







美味♪





私の一押しがこちら。






  







オムレツの方ではなく、上に乗ってる手作りマヨネーズ!








とっても美味しいんです♪




定番はにんじんサラダ。






  











間違いない味です^_^




お腹が一杯で、パエリアまで辿り着けず・・・






また来年^^;






スペイン料理『ロスファローレス』

http://losfaroles.net

角質ケア

 

12月に多かった角質ケア。

 

 

足もキレイに

 

新しい年を迎えようとされる方が

 

多かったように思います。

 

 

足も大掃除!

 

 

掃除も運気アップの条件ですが、

 

足や足爪も運気アップや金運上昇に

 

繋がると言われています^^

 

 

 

そして、その後に大切なのが保湿。

 

おススメはパナズーかBCオイル(^^♪

 

 

よく聞かれるお手入れの頻度ですが、

 

削り過ぎを避けるため、一ヶ月に一回、

 

少しずつお手入れしていく方がキレイになります。

 

 

そして、CSソックスですね☆

 

 


 

 

 

 

 

切ってないのに深爪?

 

爪のご相談ではなく、

 

足の痛みでご来店されました。

 

 

 


 

 

爪は体を支える為に必要な器官です。

 

末節骨(まっせつこつ)という

 

足の指先の骨は、つま先までありません。

 

その役割をしてくれるのが足爪。

 

 

ですので、爪がつま先までないと、

 

他の所に不具合が生じます。

 

 

 

聞くと爪は切ってないとのこと。

 

お風呂上り、柔らかくなった爪に

 

手がいってしまうそうです。

 

カリカリとしてしまう方、結構いらっしゃいます。

 

 

 

「一ヶ月触らないでね~~(^-^;」

 

とお願いして先日ご来店。

 

 


 

 

NFPオイルとヤスリで、

 

自宅ケアのスタートです(^_-)-☆

通学シューズ

 

冬休みになりました(^^♪

 

 

お母様が、

 

「子供に通学用の靴を買ったので調整してほしい。」

 

と娘様と一緒にご来店されました。

 

 

 

重い教科書をリュックにつめて、

 

毎日長い距離を歩かれるそうです。

 

 

 


 

 

CSシューズではありませんが、

 

中敷きにピッグスキンを貼りました。

 

中ズレを防ぎ、汗の吸収もいいです。

 

 

定番のCSシューレースで、アームテストもバッチリです^^

 

 

靴を履いて歩いた時の

 

娘様の表情がとても印象的でした(^^♪

 

足と体、体と心は繋がってますね。

 

 

快適な通学シューズで足育しましょうね~♬

 

 

 

陥入爪経過

 

 

ちょうど一ヶ月前。

 

 


 

 

 

かなり痛かったと思います(>_<)

 

 

 

 

本日のケア後、

 

 


 

 

一ヶ月でここまでの回復はめずらしいです。

 

 

それはご本人の努力があったから。

 

 

 

この寒空に、CSソックスとビーサンで過ごしていただきました(^-^;

 

 

お出掛けも、お仕事も・・・

 

強制はしておりませんが、

 

陥入爪は、ほぼほぼ靴が原因と思っておりますので、

 

靴を履いた時のリスクをお伝えしました。

 

 

あとはご本人の判断で・・・(^-^;

 

 

頭が下がります。

 

 

ご本人の「早く改善したい」という思いですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冷えは万病のもと

 

『冷え』に悩む女性は多いです。



カイロを貼ったり着込んだり。




靴下の重ね履きもよく聞きます。




その場しのぎには良いかもしれませんが、




自分の体で熱を作らないと改善にはならないかなと。






温熱の先生が、



「参考にしてね〜〜♪」



と、昨日送ってくれました。



 






目指せ36度5分‼️







さて朝ヨガに行ってこよーっと^_^

爪の先(端)

 

見えません(>_<)

 

 


 

 

爪の先、爪の端は見えた方がいいですね。

 

(というか見えないといけないですね(^-^;)

 

 

 

痛みが出たのは最近かもしれませんが、

 

間違った爪切りを長年繰り返していると

 

ご自身では気づかないうちに・・・

 

 

これが陥入爪の恐ろしいところ。

 

 

よくあるのが、同伴で来られた家族やお友達のほうが、

 

予約で来られたご本人よりも大変なことになってた!

 

 

ということ。

 

 

何故爪が爪先までなくてはいけないのか?

 

 

 

 

今、ご自身の足や足爪がどんな状況にあるのか?

 

 

これを知っておくだけでも、

 

健康寿命アップするでしょうね^^

 

 

 

巻爪補正 BSスパンゲ

本日はサロンをお休みして講習会。






  







久しぶりの足爪モデルです。




人に触られるということはこういうことですね^ ^





お二人とも看護師さんでちょっと安心。




病院でも巻爪の患者さんは多いそうです。





糖尿病や透析患者さんは深刻です。






予防が一番‼️




皮膚にキズがつく前にご相談を。

足の痛み

 

足の裏にうっすらタコのできている部分。

 

 


 

 

ここが痛いのでタコを削ってほしいと

おっしゃる方が多いです。

 

 

そしてここの場所は(この方の場合)

タコを削っても痛みがさほど変化しません。

 

 

そもそも痛みのでる

タコの大きさではないからです。

 

痛みの原因がタコではないということ。

 

 

足指、足を使って歩くことが

いかに大切なことか。

 

これは痛みが出てからでないと

気がつかないことがほとんどです。

 

 

その狭間がわたくし世代。

40~50歳(^’^)

(これからはもうちょっと低年齢化していくかな?)

 

徐々にきませんから・・・(^’^)

 

急にきますから(^’^)

 

 

10年後、まわりと差をつけたいのなら??

 

 

CSソックス+CSシューズ+ウォーキング+スクワット!!

 

人生が変わる福袋みたいなものです^^

 

 

グルマンヴィタル 垂井町

ご近所様の憩いの場。






  







敷地内の小屋で、オーナーさんが石釜で焼いたパンがとっても美味しい♪




今、ホームページで知りましたけど、




日曜、祝日しか石釜で焼いていない?とか。




今ならクリスマス用のシュトーレンもあります。




試食いただきました♪




お味はGOOD❗️













お腹がいっぱいで、購買意欲がなくなってましたが・・・








今思えば買ってこればよかったわ〜^^;




http://www.guruman.co.jp/pannomori/

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