LINE簡単お問合わせ・ご相談

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2016年7月の一覧

QOL

 

「腰痛で手術をするかもしれない・・・」

と、80代女性のお客様。

 

 

整形の先生が言ったそうです。

 

「筋力が落ちていて

周りの神経を圧迫してる。

このままだと車椅子の生活になりますよ。」

と。

 

だから手術を薦められたそうです。

 

 

(なんのこっちゃ?です)

 

 

こう聞けば、

 

「なんて医者なんだ!」

 

と、思うかもしれませんが、

お医者さんは、そんなこと言っていないかもしれません。

 

 

ただ、言った言わないは別にして

彼女がそう受け取っています。

 

 

そして彼女は、

 

「手術をすれば痛みがなくなり、

車椅子の生活は免れる」

 

と解釈をしています。

 

お医者さんは患者さんのバックグラウンドには

興味がないでしょう。

 

痛みを解消してあげたいのはわかります。

 

でもその場しのぎでなく、

その先患者さんが、どんな生活していきたいのか

どう生きたいのか。

 

せめてそれだけでも聞いていただいて

手術なりお薬なりを提案していただきたいな~

と。

 

ま、そんな世間話している

診療時間はないでしょうけどね(^’^)

 

 

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ちっちゃな巻き爪

 

 

痛みがあり補正しました。

 

 

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本日ご卒業☆

 

 

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あとは・・・

 

セルフケアです^^

 

 

 

 

 

 

心の健康

 

 

膝痛や腰痛。

 

高齢になればなるほど

 

体の悪いところや痛いところの

 

話題になってしまいます。

 

 

「あんたは元気そうでいいね~」

 

と1人が言うと

 

「わたしだって、あちこち悪いんだから」

 

と、悪いところ自慢に切り替わります。

 

 

元気そうに見えても、

 

口に出して言わない方は

 

いくらでもいらっしゃいます。

 

 

 

できることなら

 

痛いところを探さない。

 

悪いところを気にしない。

 

嫌なことは口にしない。

 

 

 

わたしは

「元気でいいね~」

 

と言われると

 

「ありがとうございます!!」

 

と言うようにしております(^_-)-☆

 

 

 

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70代 女性 <魚の目・タコ>

長崎 公子様

 

☆ご来店のきっかけを教えてください。

→友人の紹介

 

☆ご来店後何か変化はありましたか?

→その帰りから痛くなくなりました。

5月の終わりから来ていますが

快調です。

 

☆その他ご意見・ご要望などございましたらご記入下さい。

→とっても嬉しいです。

定期的にお世話して下さい。

『昭和のススメ』 下肢筋力アップ編☆

 

『床の雑巾がけ』

 

これでしょう(^_-)-☆

 

 

一休さんがお寺の掃除をする

 

端から端まで突っ走る

 

あのスタイルです。

 

 

 

 

掃除での床の雑巾がけや、ワックスがけが

大嫌いだった小学生時代。

 

雑巾を挟む道具とか、モップが出た時にゃ

 

感動しましたね~♬

 

 

この床の雑巾がけ、

 

またスクワットや

 

歩行とは別物のしんどさなのです。

 

 

 

老人ホームでもやるべきですね。

 

「運動会」と称して・・・・・(^’^)

 

転んでケガをしても最小限。

 

ん~~~いいかも♡

 

 

今日はそんなお話をしてきましょう☆

 

 

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魚の目・タコ

 

魚の目・タコは、

 

外敵から身を守ろうとおもってできる

 

防衛反応です。

 

長時間の圧迫や刺激によって

 

できます。

 

 

こちら、足の指の4番目にできた魚の目。

 

 

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小指よりも長いので、

隣の指に当たっているわけではありません。

 

どこに当たっているのか?

 

画像ではわかりにくいですが、

この指は回転していて、寝そべっています。

 

そして第三趾(中指)の下に潜り込んでいるのです。

それが靴底に当たっているのでしょう。

 

 

これはよく小指(内反小趾といいます)に起こりますが、

高齢の方になると、4番目の指にも・・・・

 

そしてこれが、上にどんな影響を及ぼすか。

 

 

腰痛です。

 

 

腰に違和感や痛みを感じる方、

 

あなたの足の指、真っ直ぐ前に伸びていますか?

 

 

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『よしあしやさん』です♬

地下鉄矢場町駅

 

1番出口徒歩一分。

 

こちらの看板が目印です。

 

 

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お友達のご主人に

 

デザインしていただきました♪

 

 

 

餅は餅屋ですね(^_-)-☆

脳はバカ?

 

 

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確かに。

 

 

食中毒なんかそうですね。

 

 

食べ物が、細菌に侵されていても

 

脳は判断できません。

 

 

が、

 

腸は即座に判断し、

 

嘔吐、もしくは下痢をして

 

外に追い出そうとします。

 

なるほど。

 

 

 

ダイエットもそうですね。

 

甘いのを欲しがっているのは

 

脳かも?

 

 

後先考えず、その場しのぎで

 

欲求を満たそうとする(^’^)

 

 

 

 

『脳トレ』よりも『腸トレ』ですね(^_-)-☆

 

 

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足のトラブルは何故起こる?

 

巻き爪も、陥入爪も、爪の修復も。

 

『補正器具を付けて補正する』

 

よりも、もっと大切なことがあります。

 

 

生活習慣の見直しです。

 

そうなる方とそうでない方の大きな違いは

 

ライフスタイルであると思います。

 

 

遺伝子が・・・とかいう話ではなく、

 

よくない環境に自分を置いていないか

 

ということです。

 

健康とは、

 

『食事・運動・休息・心』

 

このバランスです。

 

それに気づいて欲しいから

体がサインを送るのです。

 

自分で変えようとする意識があれば

必ず変化はあります。

 

 

やるかやらないかは

 

ご自身で決めればいいのです。

 

 

難しい事ではなく

 

実はとてもシンプルです。

 

 

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昭和

 

自宅の草が伸び放題。

 

草取りをするにも蚊が多く、集中できず(+o+)

 

こんな時には蚊取り線香!

 

父親も、よくこのスタイルで

草取りをしていました。

 

 

 

火をつけるライターが・・・・

 

わたくし:

「うちにはライターはないよね?」

 

お千代さん:

「仏さんに行けばあるよ。」

 

 

(訳:「仏壇のある部屋に行けば、ろうそくをつける時に使う

ライターが、仏壇の前に置いてあります。」ということ)

 

 

 

わたくし:

「奥の部屋まで行かないとないか・・・・」

 

お千代さん:

「あ、仏さんまで行かんでも、

 

ほれ、そこの引き出しに・・・・

 

あれ、ガッチャマンがあるわ」

 

 

 

ガ?ガッチャマン???

 

まぁ、わからんでもないけど・・・(^’^)

 

 

あえて訂正もせず、

「ガッチャマンて・・・・・」

と小声でツッコみ。

 

 

 

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懐かし~~~~~い

 

 

 

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