生活習慣病として知られる

 

糖尿病。

 

 

当たり前ですが

 

長生きすればするほど

 

リスクは増えます。

 

 

時々

 

糖尿病は本当に『病気』なのか?

 

思うことがあります。

 

 

年をとれば内臓の機能も衰え

 

ホルモンの抑制され

 

当然インスリンの出具合も

 

悪くなるのではないかと思います。

 

 

いつかのタイミングで

 

その『糖尿病』という域に

 

わたしも入るかもしれません。

 

(検査をしていないので

知らないだけということもあり)

 

 

だからこそ

 

普段から食事、運動、そして足の爪(^’^)

 

 

今だから言えますけど

 

私も過去には

 

とんでもない食生活を送っておりました(^’^)

 

 

始めるのに

 

遅すぎるという時期はありません。

 

 

何事にも準備と備えですね(^_-)-☆

 

 

 

 


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