爪がよく割れ、めくれてくるというご相談。

 

今まで市販の『〇〇ネイル』のような

 

補強材?を使っていたそうです。

 

 

 

 

割れる原因はさまざまです。

 

まずは靴。

 

爪が当たっています。

 

 

爪の乾燥も割れやすくなります。

 

 

爪の長さ。

 

爪先よりも少し内側でカットします。

 

 

 

 

爪育にはNFPオイルは欠かせませんが、

 

これまた『塗るだけ』では

 

爪は強くならないとわたしは思っております。

 

爪に負荷をかけること。

 

筋トレと一緒です(^’^)

 

 

要は足指を使って歩くことです。

 

下からの反力で、爪にほどよい撓りが

 

作られると思ってます。

 

 

春ですね♬

 

さぁ歩きに出かけましょう^^


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