「なんだか痛いんですけど・・・」

 

 

 

 

そんなに大きくもないタコちゃん。

 

「ちょっと削ってみましょうか？」

 

 

 

表面を削ると、下から出てきました(^-^;

 

 

 

 

 

これを放っておくと、

外に厚みがつくので、

その圧で、どんどん深くなっていきます。

 

そして徐々に痛くなってきます。

 

 

足の環境を変えながら（これは必須！）

 

表面の硬いところだけ、そこを平らにするだけでも、

 

圧が変わり、痛みが緩和されます。

 

あとは、自己ケアでいかに小さくしていくか。

 

 

足に負担をかけず、

 

時間をかけてキレイにしていく方法を

 

わたしはおススメしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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