ご縁があって、
昨日は有料老人ホームへ体操のレクに出かけました。
ホールに集まる入居者の方を見ながら
当初予定していたチューブ体操に変わって
道具を使わず、簡単な運動に。
本来なら最後に
スクワット！！
と、いきたいところでしたが・・・
やり始めは
「楽しかった∼♬」
で終わるのがポイントでしょうか。
私でも
「できなかった・・・」
より
「私にもできた！」
で終わった方が気分がいいです。
心と体は繋がっていますからね～(^_-)-☆
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芳 足屋さん
【ＴＥＬ】〇直通番号：070-1647-5858
〇店舗番号：052-261-3038
【住所】愛知県名古屋市中区栄5-2-34 ＨＡＬ-ＮＡＴＺ ＧＡＲＤＥＮ 501
【定休日】毎週月曜日、火曜日、第一日曜日
※詳しくはHPブログにて公開中
【営業時間】10:00～16:00
【公式HP】http://www.yoshi-ashiyasan.com
☆足のトラブルは当サロンへお任せ下さい。
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☆名古屋市中区栄のフットケアサロン（巻き爪・陥入爪、外反母趾、魚の目・タコ、角質ケア）なら"芳 足屋さん"へ！
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