非常に飲みやすい山廃です☆
食事にピッタリ!!
別のお酒も購入したくて、今日グルグルしたのですが、
なんせ通りがかりのお店。
記憶も曖昧で結局見つけられず・・・・(>_<)
でも「下村酒造」さんのサイトから
購入した酒屋さんを見つけることができました☆
名古屋にある「林商店」さん。
私好みかも♪
下村酒造さんの蔵も
関西にいるうちにお邪魔したいです(^^♪
『炭水化物抜きダイエット』
ではなく、
ご飯、パン、麺類抜きを始めました。
ボディービルダーのようなストイックにはなれませんが、
カラダが何か変わるのかな?と。
ん~~~~~正月まで?
いや3ヶ月はやってみないと分からないか・・・
ま、一週間に一回ぐらいなら麺食べてもいいか・・・(^-^;
なんて思いながら今里にある手打ちうどん『鈍兵衛』さんに入ったら
(入った瞬間、カレーうどん大盛と決まった!)
「すみませ~~~ん、お昼は二時までなんです・・・」
って。
私、
「え!?もう二時過ぎてるんですか!?」
どんだけ食べたいんだ。
続くかな(^’^)
禁煙してた時の様にゆる~~~くやってみましょう(^^♪
巻き爪や魚の目・タコの再発予防におススメしている
爪のオイルやコンフォートサポートソックス。
ソックスは毎日履いていただきたいし
オイルに関しては最低朝晩、できれば回数多く塗っていただきたい。
それだけ言うのはやはり効果が違うから。
「面倒くさい」「時間がない」
よーーーーーーーーーーくわかります(^-^;
どうしたらできるようになるのか・・・
①習慣化すること。強制的にその環境をつくること。
なんか軍隊みたいですけど・・・^-^;)
私の場合オイルはベッド横。靴下は5本指以外は処分。
②変化を感じられるようになること。
この効果は絶大です。心も健康になっていきます♬
③そしてそれを好きになること。
こうなれば鬼に金棒。自然とそちらに意識が向きます。
これはトレーンングにも言える事。
私はまだ③まで達しておりませんが・・・・・
まずは黙々と続ける事ですね。
裏難波
うらなんば
ちょっと裏手入ったら
良さげなお店がわんさか(^^♪
土曜日ともなれば人もいっぱいです。
私の大好物の焼き鳥屋さんも多くって
天国~~~~(^^)/
そして安くて美味い!
鳥刺しも充実しております☆
私も過去に腰痛で体調を崩したことがあり
その時に治療してもらった山下先生と3年ぶりの再会☆
金山山下整体院
http://www.geocities.jp/yamasitaseitai/
お互いのお客様を通じてです。
ご縁ですね(^^♪
二人とも人の体に携るお仕事。
5時間しゃべり倒し・・・
(飲み倒し・・・)
学びのある時間でした(^_-)-☆