スタッフブログ

成るように成る。

一昨年のクリスマスのポインセチア。

 

 

 

 

 

 

茎?というのか?

 

 

真っ赤になってきて

 

 

今にも爆発しそうなぐらいの

 

 

エネルギッシュな赤^_^

 

 

 

 

 

袋を被せたりして

 

 

暗い環境を作ってあげたら枯れてしまった2年前。

 

 

 

 

 

今度は何もしなかったら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

色づいてきました♪

 

 

 

 

ちなみに去年のはまだ元気

 

 

 

 

今年はこれを暖かくなったら

 

 

 

全部切り落としてみよう。

 

 

 

YouTubeで学習してから(^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

良し脚屋さん♪

 

年末からサロンのスペースを占領していた段ボール箱。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日セッティングしていただきました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アタッチメント付きました。

 

 

 

これで完璧!

 

 

 

 

フットケアスペースが

 

 

 

だんだん追いやられていきます(^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

もう何屋さんかも

 

 

 

わからない。

 

 

 

 

 

 

 

フットケアサロンですけど

 

 

 

 

足だけじゃないんですね。

 

 

 

 

 

脚も大事!

 

 

 

 

 

 

 

筋トレって

 

 

 

続けていると分かるんですが

 

 

 

体が強くなるだけではないんです。

 

 

 

 

 

ここが素晴らしいところ。

 

 

 

 

 

皆さん(わたし自身にも)

 

 

 

 

できる限り続けていきましょうね〜〜♪

 

明日3日より営業♪

 

 

 

今年も明けました(^^;

 

 

 

特別なことしなくても

 

 

 

時は過ぎていくんだなーと。

 

 

 

やってもやらなくても

 

 

同じように過ぎていくならば

 

 

やったほうが何か変化があって

 

 

面白いかも・・・って思う。

 

 

 

 

 

写真は初日の出でなく二日目。

 

 

 

 

元旦は31日飲みすぎて起きれずに・・・

 

 

 

スタートが良すぎる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入浴の最適な温度

 

最近寒くなってか

 

お客様との会話で

 

入浴のお話が時々出ます。

 

 

 

 

今朝もラジオでその話題が・・・

 

 

 

『お湯の温度は38度〜40度

 

 

20分〜30分ゆっくり浸かる。』

 

 

だそうです。

 

 

半身浴とも言ってたかな?

 

 

 

(正直それほど興味を持って聞いておらず(^^;)

 

 

 

 

 

私としては

 

自分が「気持ちがいい〜〜♪」

 

という温度でいいんじゃないかな?と。

 

お湯も少なめでもたっぷりでも。

 

 

 

人によって体温違うし、お風呂の環境も違うし

 

ちなみに我が家は窓開けっ放しの

 

露天風呂状態。

 

 

 

「体がお湯に浸かる」ということに

 

何か意味があるのだと思ってます。

 

 

このお湯の(水の)水圧を

 

頭では考えない何かを

 

皮膚や体が感じてると思えるんですね。

 

 

 

これも人それぞれなので

 

ご自身の感覚で☆

 

 

 

 

私のコロ助対策

自粛モードの年末年始。

 

 

完全回復するのは2023年だと勝手に思って

 

 

 

いろいろ準備をしている私。

 

 

 

 

 

やっぱり一番は

 

 

 

自身の免疫力をアップさせること。

 

 

 

 

 

 

それしか無いと思っていても

 

 

 

 

急に免疫力がアップするわけでもなく

 

 

 

 

 

 

そして引きこもってるわけにもいかず・・・(^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

ですので私はこれ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

除菌、殺菌、滅菌の類ではありません。

 

 

 

 

 

こういう考え方も

 

 

 

 

 

もうそろそろ・・・ね。

 

 

 

 

 

こういうところでも時代は変わる。

 

 

 

 

楽しみです♪

 

 

自業自得

 マジか・・・

 

 

予想はしていたが入らない!!

 

 

 

 

 

 

 

 

特に右足の第四趾、第五趾。

 

 

めっちゃ痛い!!!

 

 

 

 

たった数週間・・・

 

 

いやもうちょっと(^^;

 

 

 

お客様から「やる」と言われて

 

 

 

そういえば私最近やってない・・と反省。

 

 

 

で、このありさま。

 

 

 

 

自分の指も入らなかった昔々を思い出した。

 

 

 

 

そうか・・・

 

 

 

最近の右腰の突っ張り具合。

 

 

 

これか・・・

 

 

 

知ってはいたが

 

 

こうはっきり出ると

 

 

やらざるを得なくなりますね。

 

 

 

 

 

『予防に勝る治療はなし』

 

 

 

改めて実感!

 

 

 

 

超オススメケーキ屋さん♪

クリスマス近し。

 

 

 

といえばケーキですが

 

 

なかなか美味しいと思えるケーキ屋さんがなく

 

 

今年はここらと決めていたのに

 

 

電話するのが遅く・・・

 

 

 

 

でも、お店の方のご好意で

 

 

小さなケーキを準備していただき感謝です♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自由が丘のグルマンさん。

 

 

 

センスがいい!!

 

 

ケーキが可愛い♪

 

 

 

普通デコってると美味しくないのですが

 

 

ここはクリームもスポンジも私好み。

 

 

 

 

丁寧に一つ一つ作っていらっしゃるんだなあ〜

 

 

ということが味に出ているだと思います。

 

 

 

来年は絶対ホールで!!

この時期の必須アイテム♪

冬本番始まりましたー!

 

 

 

食事よりも幸せだと感じること。

 

 

 

 

この時期のお風呂で温かいお湯に浸かった瞬間。

 

 

 

 

 

体全身が温まるまでの時間。

 

あっという間です😊

 

 

 

 

決して入浴が好きというわけではないです。

 

 

 

そしてこの時期欠かせないのが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんせ温まる!

 

 

 

これを始めてから

 

寝る時は薄着でオッケー。

 

 

寝る時靴下もいらなくなりました。

 

 

 

芯から暖まるということがわかるタブレットです。

 

 

 

そして

 

 

わたしにはわかりませんが

 

 

波動を計測しているそうで

 

 

そういう面からもオススメされた入浴剤。

 

 

 

塩素を中和し、肌にも髪の毛にもとってもいいです♪

 

 

お肌の痒み、冷え性、リュウマチ、関節痛などなど。

 

 

 

 

サンプルお渡しできますので

 

 

お試しになりたい方

 

 

「ちょうだい!」

 

 

とおっしゃってくださいませ😊

 

 

ランチ☆幸田町

 

ちょっと田舎?の

 

 

 

古民家を改装してあるカフェでランチ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美味しいものを食べると

 

 

 

 

脳も満足します♪

 

 

 

 

 

最近、里芋が美味しいですね〜〜

 

 

 

 

 

昔は好きでなかったのに・・・

 

 

 

 

食べたいものがだんだん変わってきています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足のお悩み

足のお悩みは様々です。

 

他人から見て「たいしたことない」ことでも

 

本人にとっては

 

生活が変わってしまうぐらいの

 

お悩みだったりするわけです。

 

 

 

体型もそう。

 

他人から見れば「全然太ってない」としても

 

本人がその体型が気に入らなければ

 

「太い」ということになります。

 

 

自分の中の基準が皆違うのでそうなるのでしょうが

 

ではその基準は何と比べてるのか?と考えると

 

それは他人だったりするわけで・・・

 

 

その方の足のお悩み

 

私には解決できないことです。

 

 

こんな事を言うのはどうかしてますけど(^’^)

 

 

行動を起こしてから物事は変わるので

 

それをするのはご本人なんですね。

 

 

良いことも悪いことも

 

起こっていること

 

全てに意味があります。

 

 

それが自分の人生を生きることに

 

繋がっていくのだと思います。

 

 

 

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