お知らせ

筋トレのススメ

 

毎週木曜日の7時からは、筋力トレーンングをしています。

 

一週間に一回 たったの15分

うち一種目にかける時間は2分程度。

 

回数も何十回も行いません。

これで筋力は確実にアップします。

 

是非体験を☆

chikarakobu

寝たきり街道阻止計画その③

 

叔母さんに合うシューズを作ります。

右の外反母趾、タコができるぐらいになっていたので、

こちらのメッシュタイプのシューズを選びました。

 

右の外反母趾が強かった部分のメッシュを叩いてなめします。

インソールの型の部分は、先週作っていたので、後は中敷きを選び

組み合わせていきます。

 

「痛くない」

と言って歩いてくれる叔母さんの顔を想像しながら作っていると

靴作りがとても楽しいです♬

 

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7月の営業日

7月5日(日)~7日(火)

7月13日(月)~14日(火)

7月19(日)~21日(火)

7月26日(日)~28日(火)

 

6月の営業日

1日(月)2日(火)

7日(日)8日(月)9日(火)

15日(月)16日(火)

21日(日)22日(月)23日(火)

の10日間になります。

お店からのアドバイス

施術後のアフターケアや、日常生活でのアドバイスをこちらに公開していきます!
何度施術しても、原因を解消しない限り完治することはありません。
原因を元から断って、健康な足を目指しましょうね♪

今月の営業日☆

当サロンの営業日をこちらにアップしていきます。
公開までしばらくお待ち下さいませ♪

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