「足の爪なんて」

 

と思われる方も多いでしょう。

 

 

手は一日何回も洗うのに対して

 

足は一日一回。

 

それも足の指まで

 

爪まで洗っている人は

 

どれくらいいるのでしょう。

 

 

爪は爪溝(そうこいう)という所を通って

 

伸びてきますが

 

そこにいらなくなった角質や垢が

 

たまります。

 

 

 

爪が分厚くなっていく方に

 

多いような気がします。

 

 

決して面倒なことではありません。

 

一日に一回だけでも

 

ゆっくり足の爪を見ながら洗う。

 

一日のうちに

 

そんな時間があってもいいのかな~と思います。

 

 

私は専用のブラシを使います。

 

 

ケアの基本は

 

まず余分な汚れを落とすことから・・です(^_-)-☆

 

 

 


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