「トマトって体を冷やすっていいますけど、

 

食べない方がいいんですか?」

 

というご質問。

 

 

キュウリやナスなど、

 

夏野菜は体を冷やすと聞きます。

 

 

 

暑い夏を乗り切るための知恵というか、

 

うまいこと、そういう仕組みになってるのでしょう。

 

 

 

わたし個人としては、「冷やす」というより

 

「体の余分な熱を取る」という感じなのかな~と。

 

 

知りませんけどね(^-^;

 

 

 

大いに食べていいと思います。

 

旬の物をいただきましょう♪

 

 

その時期にグングン育つということは

 

エネルギーがあるということです。

 

 

ちなみに私の旬は、

 

只今、ツルムラサキ。

 

 

ツルムラサキのチャンプルー

 

美味しいですよ~~(^^♪

 

 


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