ご自身では巻き爪という認識はなく

 

ずっと切っていたそうです。

 

 

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ちょっと伸びると違和感が生じ、

 

爪が分厚いので爪切りが入らず

 

お風呂上りで爪が柔らかい時に

 

思いっきり食い込ませて切る。

 

もしくはちぎる(>_<)

 

中高年の方にとても多いです。

 

 

これが膝痛や腰痛を引き起こす

 

原因にもなっています。

 

そして歩行にも。

 

 

 

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キューティクルオイルを塗り、

まずは爪先まで伸ばしてみましょう。

 

 

切りたくなったら??

 

芳 足屋さんへ^^

 

 

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芳 足屋さん

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